毎日のご飯の写真と献立

5月5日の昼・甘酢肉団子、夜・鰺のカレー風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 甘酢肉団子、高野豆腐の煮物、春菊のお浸し
  • 鰺のカレー風味焼き、豚肉と大根の煮物、もずくの酢の物

昼ご飯は、甘酢肉団子

甘酢肉団子

60人前の材料…冷凍肉団子5p、ピーマン6p、玉葱2k

酒1(540㏄)味醂1(540㏄)濃口1(540㏄)酢1(540㏄)砂糖540g・ケチャップを沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

②肉団子をフライヤー温度180度、時間4分間揚げる

③玉葱・ピーマンを炒める

④、②に③を混ぜ、①を入れて味を調えると出来上がり

高野豆腐の煮物

60人前の材料…乾燥高野豆腐450g、椎茸3p、人参2本

①人参を蒸す

出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖を沸かす

③、②に椎茸・高野豆腐を入れて炊く

サイコロ高野豆腐は必ず味のついた出汁に入れてください

④、③に①を入れると出来上がり

春菊のお浸し

60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱4玉

①春菊を流水解凍する

②玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊く

③、②に①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、鰺のカレー風味焼き🐟

鰺のカレー風味焼き

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ

①鰺の総量の5%のタンドリーオイルを量る

②鰺をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

③、②に①をぬりオーブン温度200度、時間3分間焼くと出来上がり

豚肉と大根の煮物

60人前の材料…豚肉500g、大根3k、人参1k

①大根・人参を蒸して水にさらす

②豚肉を炒める

③、②に①を入れて出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

④、③に粉山椒を振りかけると出来上がり

もずくの酢の物

60人前の材料…もずく1.5k

①もずくを湯通して不純物を取り除いて冷ます

昆布水3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1(180㏄)砂糖・薄口を沸かして酢っ気を飛ばしてから冷ます

③、①に②・おろし生姜を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝61人・昼61人・夜61人)

売り上げ 97,600円 仕入れ額 28,477円 原価率 29.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

冷凍の鯵、カレー風味にも負けないくらいの魚臭さが・・・一度、解凍してから焼いたほうがいいのかな?

5月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)

丸源餃子の日

日付は、家族みんなで味わってほしいとの思いから5月5日の国民の祝日『こどもの日』に物語コーポレーションが制定した記念日です。

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