毎日のご飯の写真と献立

9月9日の昼・カレーライス、夜・鯖の醬油麴焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、カレーライス🐮

カレーライス

60人前の材料…合い挽き1k、じゃが芋3k、人参1k、玉葱6玉

①合い挽きを湯通しする

②じゃが芋を少し硬めに蒸す

③人参を蒸す

④、①・玉ねぎを炒める

⑤、④にコンソメスープ・ローリエを入れて炊く

⑥、⑤にカレー粉を入れて味付けをする

⑦、⑥に②を入れてスチコン温度120度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり

レタスとカリフラワーのサラダ

60人前の材料…レタス2玉、冷凍カリフラワー4p、コーン缶1缶、トマト6個

①カリフラワーを蒸して冷ます

②コーンを湯がいて冷ます

③、①に②・レタス・トマトを混ぜ、サウザンドレをかけると出来上がり

杏仁豆腐

60人前の材料…杏仁豆腐7p

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鯖の醤油麹焼き🐟

鯖の醬油麴焼き

60人前の材料…冷凍鯖切り身1人前1切れ、日本食研醬油麴1p

①鯖に醬油麴をからめて1日おく

②、①をスチコン温度220度、蒸気量40%、芯温85度まで焼くと出来上がり

厚揚げとキャベツの煮物

60人前の材料…厚揚げ8p、玉葱4玉、キャベツ1玉

①玉葱・キャベツを出汁8(1440㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

②厚揚げを湯通しする

③、①に②を入れて炊くと出来上がり

もやしのナムル

60人前の材料…もやし14p、人参1本、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参・もやしを蒸して冷ます

③、①・②を絞りガラスープの素・塩・醤油・ごま油で味付けをすると出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜・56人)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 27,645円 原価率 30.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

だいぶ涼しくなってきたよね~、朝方は寒いくらいに(^^ゞ

9月9日は何の日(どうでもいい雑学😊)

秋のロールケーキのの日

ロールケーキが「9」の字に見えることと“クルクル”や“キュッキュ”という語呂合わせから、株式会社モンテールが制定した記念日です。

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