毎日のご飯の写真と献立

9月30日の昼・薩摩芋と茄子の秋カレー、夜・鯖のゆず風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、薩摩芋と茄子の秋カレー🍠🍆

さつま芋と茄子の秋カレー

60人前の材料…さつま芋2k、茄子14本、合い挽き肉1k、玉葱6玉

①さつま芋を蒸す

②茄子を素揚げする

③油におろし生姜・おろしにんにくを入れて香りをだし、合い挽き肉・玉ねぎを炒める

④、③にコンソメスープ・ローリエを入れて沸かす

⑤、④にカレールーを入れて味付けをする

⑥、⑤に①と②を入れてサッと炊くと出来上がり

マカロニサラダ

60人前の材料…乾燥マカロニ600g、人参1本、ハム125g、胡瓜5本

①マカロニを水に浸けておく

②胡瓜を塩水に浸けて1日おく

③人参を蒸して冷ます

④、①を湯がいて水にさらす

⑤、④に絞った②・ハムを入れマヨネーズ・イタリアンドレで味付けをする

⑥、⑤に③を入れると出来上がり

杏仁豆腐

60人前の材料…杏仁豆腐

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鯖のゆず風味焼き🐟

鯖のゆず風味焼き

60人前の材料…冷凍鯖切り身1人前1切れ、刻み柚子

①鯖をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにして冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖を沸かす

③、②に刻み柚子を入れて冷ます

④、①に②を入れて真空して1日おく

⑤、④を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

焼き厚揚げの野菜餡かけ

60人前の材料…厚揚げ1p4人前、玉葱4玉、ピーマン4p、人参1本

①厚揚げをスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで焼く

②玉葱・人参・ピーマンを出汁10(2700㏄)味醂1(270㏄)濃口1(270㏄)砂糖で炊き、水溶き片栗粉でとろみをつける

③、②におろし生姜を入れる

④、①に②をかけると出来上がり

青菜のお浸し

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

①ほうれん草を流水解凍する

②玉葱を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で炊く

③、②に絞った①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝55人・昼55人・夜55人)

売り上げ 88,000円 仕入れ額 24,657円 原価率 28.0%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

ゆず風味焼きって幽庵焼きやん(* ̄3 ̄)╭

9月30日は何の日(どうでもいい雑学😊)

クルミの日

日付は『く(9)るみ(3)は丸い(0)』の語呂合わせから、長野県東御市などのくるみ愛好家が制定した記念日です。

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