毎日のご飯の写真と献立

10月31日の昼・タンドリーチキン、夜・鮭のつけ焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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10月31日は何の日(どうでもいい雑学😎)

【ハロウィン】

キリスト教の聖人の祝日「万聖節」の前夜祭です。
古代ヨーロッパの原住民ケルト族の収穫感謝祭がキリスト教に取り入れられ、現在のハロウィンになったとされています。
ケルト族の1年の終わりは10月31日で、この夜は死者の霊が家族を訪ねたり、精霊や魔女が出てくると信じられていました。そんなことから身を守る為に仮面を被り、魔除けの火を焚いたみたいですね。

昼ご飯はタンドリーチキン🍗

タンドリーチキン

60人前の材料…冷凍日本食研チキンステーキ1人前半分、タンドリーオイル

①チキンステーキの3%のタンドリーオイルを量る

②チキンステーキに①をぬる

③、②をオーブン温度180度、芯温85度まで焼くと出来上がり

南瓜の煮物

60人前の材料…南瓜2玉

①↑の作り方を参照してください

菜の花のお浸し

60人前の材料…菜の花4p、玉葱2玉、人参1本

①人参を蒸して冷やす

②菜の花を湯がいて水にさらす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉ねぎを炊き冷やす

④絞った②と③を和えて味を調える

⑤、④に①を入れると出来上がり

桃缶

60人前の材料…桃缶2号缶7缶

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鮭のつけ焼き🐟

鮭のつけ焼き

60人前の材料…冷凍鮭

酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口0.8(144㏄)砂糖を沸かして冷やす

②鮭をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼く

③、②に①を入れて真空して1日おく

④、③を湯煎15分かけると出来上がり

がんもの煮物

60人前の材料…冷凍がんも1人前3個、人参1人前1個

①人参を蒸す

②がんもと①を出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

隠元とベーコンのマヨ和え

60人前の材料…冷凍隠元4p、ベーコン1/3p、玉葱2玉

①隠元を蒸して冷やす

②玉ねぎ・ベーコンを炒めて冷やす

③、①と②を合わせてマヨネーズ・塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がり

本日の報告(60人前)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 23,109円 原価率 24.1%

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