毎日のご飯の写真と献立

10月10日の昼・鶏肉の照り焼き、夜・鮭の香味焼き

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

10月10日は何の日(どうでもいい雑学😋)

totoの日

日本スポーツ振興センターが2001年(平成13年)から実施。「to(10)to(10)」の語呂合わせからです。

スポーツ振興くじ(サッカーくじ)totoのPRおよび日頃から購入している人への感謝をするためのイベントが行なわれます

因みに1年で一番記念日が多い日でもあります。

昼ご飯は鶏肉の照り焼き🐔

鶏肉の照り焼き

60人前の材料…冷凍日本食研チキンステーキ1人前半分、

①チキンステーキをスチコン温度180度、蒸気量40%、芯温85度まで焼く

酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)水3(540㏄)砂糖を沸かしてとろみをつける

③、①に②をかけると出来上がり

ナポリタンスパゲティー

60人前の材料…乾燥スパゲティー600g、ベーコン167g、玉葱4玉、ピーマン6p

①スパゲティーを湯がく

②玉ねぎ・ベーコンを炒める

③、②に①を入れて、コンソメ・水トマトソース・ケチャップ・塩・胡椒・ウスターソースで炊く

④ピーマンを炒める

⑤、③に④を入れて混ぜると出来上がり

ポテトサラダ

60人前の材料…じゃが芋3k、胡瓜5本、ハム125g、玉子10個

①胡瓜をスライスして、塩水(3%)に浸け1日おく

②じゃが芋を蒸して、熱いうちに潰して塩・胡椒・フレンチドレで下味をつけて冷やす

③ゆで卵を作り、潰して冷やしておく

④、②に絞った①・ハム・③を入れてマヨネーズで味付けをすると出来上がり

夜ご飯は鮭の香味焼き🐟

鮭の香味焼き

60人前の材料…日本食研冷凍サーモン切り身

酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖を沸かして、刻み生姜・刻み葱・ごま油を入れて冷やす

②サーモンをスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼き冷やす

③、②に①を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分かけると出来上がり

厚揚げと玉ねぎの和風煮

60人前の材料…厚揚げ12p、玉葱6玉、人参2本

①人参を蒸す

出汁15(2700㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉葱を炊く

③厚揚げを湯通しする

④、②に①③をを入れて炊くと出来上がり

ブロッコリーのおかか和え

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱2玉、鰹節1p

①ブロッコリーを蒸して冷やす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱を炊き冷やす

③、②に①を混ぜて味を調え鰹節を入れると出来上がり

本日の報告(59人前)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 27,993円 原価率 29.7%

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。