今日の献立
昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!
- 昼・鶏肉のから揚げ、きのこと小芋の煮物、ブロッコリーの和え物
- 夜・肉じゃが、ツナと竹の子の炒め物、漬け物
目次
昼ご飯のレシピと献立表
鶏肉のから揚げ
きのこと小芋の煮物
60人前の材料…占地4p、舞茸4p、冷凍カット小芋7p
- 出汁を合わせる:
- 鍋に出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・酒180cc・砂糖を加熱します。
- 仕上げ:
- ①に冷凍カット小芋・きのこを入れて強火で炊くと出来上がりです。
ブロッコリーの和え物
60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉
- ブロッコリーを蒸す:
- ブロッコリーをスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
- 玉ねぎを炊く:
- 鍋に玉ねぎを入れ、出汁900㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、ブラストチラーで冷まします。
- 仕上げ:
- ①に②を混ぜ、日本食研白出汁を入れて味を調えると出来上がりです。
夜ご飯のレシピと献立表
肉じゃが
60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋5k、人参2k、玉葱6玉、つきこん3p
- 肉じゃがを作る:
- 肉じゃがの作り方は下記を参照してください(豚肉を牛肉に変更してください)
ツナと竹の子の炒め物
60人前の材料…ツナ1p、竹の子4p、玉葱4玉
- 竹の子を炊く:
- 竹の子を湯がき、出汁3600㏄・味醂180㏄・薄口90㏄で炊き、1日置いて味を含ませます。
- 玉ねぎ・ツナを炒める:
- 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを炒め、ツナを混ぜます。
- 仕上げ:
- フライパンにサラダ油を熱し、水分をきった①を入れて炒めます。
- 炒めた竹の子を②に入れ、日本食研つゆ・ねぎを入れてサッと炒めると出来上がりです。
漬け物
60人前の材料…市販の漬物
- あけて盛り付けると出来上がりです。
毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!
本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)
売り上げ 100,800円 仕入れ額 32,617円 原価率 32.4%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
やっぱり原価200円じゃきつい!!
11月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)
おいしいあなごの日
日付は、あなごが一年で最も脂が乗って美味しい時期であり、「おい(1)しい(1)あな(0)ご(5)」の語呂合わせから、松井泉によって制定された記念日です。
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