毎日のご飯の写真と献立

10月9日の昼・鶏肉の照り焼き、夜・鮭の香味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、鶏肉の照り焼き🐔

鶏肉の照り焼き

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分

①チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

酒1(270㏄)味醂1(270㏄)濃口1(270㏄)水5(1350㏄)砂糖を沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

③、①に②をかけると出来上がり

ナポリタンスパゲティー

60人前の材料…乾燥スパゲティー600g、玉葱4玉、ピーマン4p、ベーコン167g

①スパゲティーを水に浸けて1日おく

②ピーマンを炒める

③玉葱・ベーコンを炒める

④、①を湯がき、③に入れてトマトソース・ケチャップ・ウスターソースで味付けをする

⑤、④に②を混ぜると出来上がり

ポテトサラダ

60人前の材料…じゃが芋3k、胡瓜5本、人参1本、ハム125g

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②じゃが芋を蒸し、熱いうちに塩・胡椒・砂糖を入れて潰して冷ます

③人参を蒸して冷ます

④、②に絞った①とハムを入れてマヨネーズ・塩・胡椒・かんたん酢で味付けをする

⑤、④に③を入れると出来上がり

夜ご飯は、鮭の香味焼き🐟

鮭の香味焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ

①サーモンをスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにする

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖を沸かしおろしにんにくを入れて冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

厚揚げと玉ねぎの和風煮

60人前の材料…厚揚げ8p、玉葱6玉、占地3p、人参1k

①人参を蒸す

②厚揚げを湯通しする

③玉葱・占地・①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊く

④、③に②を入れてサッと炊くと出来上がり

ブロッコリーのおかか和え

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉、鰹節1p

①ブロッコリーを蒸して冷ます

②玉ねぎを出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で炊き冷ます

③、①に②と鰹節を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝55人・昼55人・夜55人)

売り上げ 88,000円 仕入れ額 27,195円 原価率 30.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

最近、原価が30%を超えている❕❕もっといい料理をだしてあげたいな。

10月9日は何の日(どうでもいい雑学😊)

アメリカンドッグの日

日付は「ドッ(10)グ(9)」と読む語呂合わせから、フルタフーズ株式会社が制定した記念日です。

アメリカンドッグとは、串刺ししたソーセージにホットケーキのような生地をつけて油で揚げた食べ物ですよ。

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