毎日のご飯の写真と献立

11月7日の昼・海老かつ、夜・肉じゃが

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、海老カツ🦐

海老かつ

60人前の材料…海老かつ材料、スウィートチリソース・玉ねぎ1玉

①海老カツの作り方は↓を参照してください

②玉ねぎを炒めスウィートチリソース・マヨネーズ・かんたん酢で味付けをする

③、①に②をかけると出来上がり

きのこと小芋の煮物

60人前の材料…椎茸3p、舞茸2p、冷凍カット小芋5p、人参1k

①人参を蒸す

出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖を沸かす

③椎茸・舞茸・①・小芋を②に入れて炊くと出来上がり

ブロッコリーの和え物

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉

①ブロッコリーを蒸して冷ます

②玉葱を出汁8(1440㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊き冷ます

③、①に②を混ぜ味を調えると出来上がり

夜ご飯は、肉じゃが🐮

肉じゃが

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋5k、人参1k、玉葱6玉、つきこん3p

①肉じゃがの作り方は↓を参照してください(豚肉を牛肉に変更してください)

ツナと竹の子の炒め物

60人前の材料…ツナ1p、水煮穂先筍4p、玉葱4玉

①筍を湯がく

②、①に出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)砂糖で炊き1日ねかして味を含ませる

③、②をごま油で炒める

④玉葱を炒め、③・ツナを入れて塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がり

漬け物

60人前の材料…胡瓜16本(1本人前)、浅漬けの素

①胡瓜に浅漬けの素を入れて真空して1日おくと出来上がり(胡瓜8本に対して浅漬けの素150㏄)

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 25,282円 原価率 28.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

手作りの海老カツはふわふわで食べやすいですよ。

11月7日は何の日(どうでもいい雑学😊)

マルちゃん正麺の日

日付は、「マルちゃん正麺」が発売された2011年(平成23年)11月7日から、東洋水産株式会社が制定した記念日です。

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