毎日のご飯の写真と献立

11月28日の昼・ビーフコロッケ、夜・鰺の塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、ビーフコロッケ🐮

ビーフコロッケ

60人前の材料…牛肉1k、じゃが芋2.5k、キャベツ1/2玉、玉葱1k

①ビーフコロッケの作り方は↓を参照してください(合い挽きを牛肉に変えてください。)

麻婆茄子

60人前の材料…豚ミンチ500g、玉葱4玉、茄子25本

①豚ミンチをしっかり炒める

②、①に玉葱・豆板醬・おろし生姜・おろしにんにくを入れて炒める

③、②にシャンタン・水・醤油・甜面醬・砂糖で味付けをして水溶き片栗粉でとろみをつける

④茄子に油をからめてスチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにする

⑤、③に④を混ぜ、ごま油を回し入れると出来上がり

もずく酢

60人前の材料…もずく2p、胡瓜5本

①もずくを湯通しして不純物を取り除き冷ます

昆布水3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・醤油を沸かして酢っ気を飛ばし、おろし生姜を入れて冷ます

③、①に胡瓜を混ぜ、②を入れて味付けをすると出来上がり

夜ご飯は、鯵の塩焼き🐟

鰺の塩焼き

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ、大根2本

①鯵の塩焼きの作り方は↓を参照してください(秋刀魚を鰺に変更してください。)

②大根に醤油を混ぜ、染おろしを作る

③、①に②を添えると出来上がり

じゃが芋とキノコの煮物

60人前の材料…じゃが芋3.5k、人参1k、椎茸2p、占地2p

①人参を蒸す

②きのこ・じゃが芋を炒める

③、②に①を入れ、出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊きアクを取り除く

④、③をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分~30分間かけると出来上がり

キャベツの梅しそ和え

60人前の材料…キャベツ2玉、梅しそチューブ

①キャベツを出汁360㏄・醤油・味醂で炊き、ブラストチラーで冷ます

②、①に梅しそを混ぜ、味を調えると出来上がり

本日の報告(朝55人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,200円 仕入れ額 28,965円 原価率 32.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今回のコロッケは衣を2度づけにしたら、ちょっと衣が硬すぎたかな?

11月28日は何の日(どうでもいい雑学😊)

フランスパンの日

日付は、「11(いい)2(フランス)8(パン)」の語呂合わせから、日本フランスパン友の会が制定した記念日です。

「ボジョレーヌーボーの解禁日」に近いなど、フランスパンを楽しむ時期であることもその理由の一つです。

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