毎日のご飯の写真と献立

11月20日の昼・八宝菜、夜・鰆の木の芽焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、八宝菜🐷七宝菜?

八宝菜

60人前の材料…豚肉1.5k、白菜3玉、椎茸3p、玉葱6玉、人参2本、うずら缶2缶、三つ葉3束

①八宝菜の作り方は↓を参照してください

焼売

60人前の材料…冷凍焼売1人前2個

①真空して湯煎30分間かけると出来上がり

カボチャと海老のカレー風味サラダ

60人前の材料…南瓜3k、胡瓜500g、むき海老1p

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②むき海老を湯がいて冷ます

③南瓜をスチーム温度100度で蒸してブラストチラーで冷ます

マヨネーズ・S&Bカレー粉・かんたん酢を合わせる

⑤絞った①と②を③に混ぜ、④を入れて味付けをすると出来上がり

夜ご飯は、鰆の木の芽焼き🐟

鰆の木の芽焼き

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、木の芽1p

①鰆をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにし、ブラストチラーで冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖を沸かして、木の芽を入れてブラストチラーで冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

小芋と人参の煮物

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k

①人参を蒸す

②小芋・①を出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

菜の花のお浸し

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱4玉

①菜の花を流水解凍する

②玉葱を出汁8(1440㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で炊く

③、②に①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝57人・昼57人・夜57人)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 23,920円 原価率 26.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

とろとろ八宝菜美味しいよ(^▽^)/

11月20日は何の日(どうでもいい雑学😊)

いいかんぶつの日

日付は、干物の「干」の字が「十」と「一」で成り立ち、乾物の「乾」の字は「十」「日」「十」「乞」から成り立ち、これらを組み合わせると「11月20日にかんぶつを乞う」と読むことができることから、日本かんぶつ協会が制定した記念日です。

「かんぶつ」は海産物や農産物を干したり乾燥させたりしてできる。昆布、かつお節、干ししいたけ、切干大根などがある。

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