毎日のご飯の写真と献立

11月19日の昼・鰺の煮物、夜・鶏肉とじゃが芋の煮物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、鯵の煮物🐟

鰺の煮物

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ

①鰺をスチコン温度140度、蒸気量50%、時間10分間蒸し焼きにする

②、①のアクを拭き取る

③、②に↑の出汁を入れてスチコン温度160度、蒸気量80%、時間20分間かけると出来上がり

蓮根とベーコンの炒め物

60人前の材料…水煮チラシ蓮根2p、ベーコン167g、玉葱4玉

①蓮根を圧力鍋で15分間加熱する

②、①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊き下味をつける

③玉葱・ベーコン・②を炒め塩・胡椒・醬油で味付けをする

④、③にごま油を回し入れると出来上がり

ほうれん草と占地のお浸し

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、占地2p、玉葱3玉、人参1本

①ほうれん草を流水解凍する

②人参を蒸す

③玉葱・占地を出汁8(1440㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

④、③に①②を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、鶏肉とじゃが芋の煮物🐔

鶏肉とじゃが芋の煮物

60人前の材料…冷凍鶏もも肉(ブロイラ―)2k、じゃが芋5k、人参1k、玉葱6玉、冷凍グリンピース

①鶏肉を湯通しする

②人参を蒸す

③グリンピースを吸い地で炊く

④じゃが芋・玉ねぎを炒め①・②を入れる

⑤、④に出汁10(3600㏄)味醂1(360㏄)薄口1(360㏄)酒・砂糖を入れて炊き灰汁を取る

⑥、⑤をホテルパンに入れてスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分~30分間かける

⑦,⑥にをかけると出来上がり

焼きししゃも

60人前の材料…冷凍ししゃも1人前2本

①ししゃもを冷凍のままスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

②、①をガスバーナーで炙り焼き目をつけると出来上がり

玉子豆腐

60人前の材料…市販の玉子豆腐

①盛り付けると出来上がり

本日の報告(朝57人・昼57人・夜57人)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 24,998円 原価率 27.4%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

急に寒くなって風邪ひきそう💦💦高齢者様も大丈夫かな?

11月19日は何の日(どうでもいい雑学😊)

いい熟成ワインの日

日付は「いい(11)じゅく(19)せい」(いい熟成)と読む語呂合わせから、ヴィンテージワイン専門店「年号ワイン.com」を運営する株式会社和泉屋が制定した記念日です。

記念日を通して長期熟成されたワインは味が深まり趣深いことを広く知ってもらうことが目的です。

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