毎日のご飯の写真と献立

11月15日の昼・焼き鶏肉のカレータルタル、夜・赤魚の煮つけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、焼き鶏肉のタルタルソース🐔

焼き鶏肉のカレータルタル掛け

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、卵10個、玉葱1玉

①チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

②タルタルソースの作り方は↓を参照してください(ここにカレー粉を入れてあります。)

③、①に②をかけると出来上がり

南瓜のそぼろ餡かけ

60人前の材料…南瓜2玉、豚ミンチ500g

①南瓜の煮物の作り方は↓を参照してください

②豚ミンチを湯通しする

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)酒1(180㏄)濃口0.5(90㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖を沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

④、①に③をかけると出来上がり

もずくとオクラの酢の物

60人前の材料…もずく2p、人参1本、冷凍スライスオクラ1p

①人参・オクラを蒸してブラストチラーで冷ます

②もずくを湯通しして不純物を取り除く

昆布水3(540㏄)味醂1(180㏄)酢2(360㏄)薄口・砂糖を沸かして冷ます

④、②に③を混ぜ、味を調えると出来上がり

夜ご飯は、赤魚の煮つけ🐟

赤魚の煮つけ

60人前の材料…冷凍赤魚1人前1切れ

①赤魚をスチコン温度160度、蒸気量50%、時間10分間蒸し焼きにする

②、①のアクを拭き取る

③、②に↑の出汁を入れスチコン温度160度、蒸気量80%、時間20分間かけると出来上がり

ひき肉と蓮根の炒め物

60人前の材料…合い挽き500g、水煮蓮根2p、占地4p

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②合い挽き・占地を炒める

③、①に油をからめスチコン温度200度、蒸気量50%で焼く

④、②に③を入れガラスープの素・塩・胡椒・醤油で味付けをすると出来上がり

菜の花の和え物

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱3玉、人参1本

①菜の花を流水解凍する

②人参を蒸す

③玉葱を出汁8(1440㏄)味醂1(180㏄)薄口1(144㏄)砂糖で炊く

④、③に絞った①・②を入れサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 26,074円 原価率 29.1%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

タルタルソースにカレー粉、意外にいいかも(^▽^)/

11月15日は何の日(どうでもいい雑学😊)

のど飴の日

日付は、発売が行われた11月と、11月中旬になると最低気温が一桁になりのど飴の需要が高まることと、「い(1)い(1)ひと(1)こ(5)え」の語呂合わせから、カンロ株式会社が制定した記念日です。

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