目次
今日の献立
昼ご飯は、ほき竜田揚げの香味ソース🐟
60人前の材料…冷凍ほき竜田1人前1切れ、白ネギ2束
①ほきをフライヤー温度170度・時間5分揚げる
②白ネギを炒めポン酢・ガラスープ・ごま油・おろしにんにく・おろし生姜を入れて沸かし香味ソースを作る
③、①に②をかけると出来上がり
60人前の材料…冷凍隠元4p、薄揚げ2p、玉葱4玉
①隠元・玉ねぎを出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く
②、①に薄揚げを入れてサッと炊き塩・胡椒で味を調えると出来上がり
60人前の材料…じゃが芋3k、胡瓜500g、ハム125g、人参1本
①胡瓜を塩水に浸けて1日おく
②じゃが芋を蒸し、温かいうちに潰して塩・胡椒・砂糖で下味をつけて冷ます
③人参を蒸して冷ます
④、②に絞った①とハムを混ぜ、マヨネーズ・ケチャップ・かんたん酢で味付けをする
⑤、④に③を混ぜると出来上がり
夜ご飯は、鶏肉の紫蘇焼き🐔
60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研青紫蘇オイル
①チキンステーキの3%の青紫蘇オイルを量る
②チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにする
③、②に①をぬりオーブン温度200度、芯温85度まで焼くと出来上がり
60人前の材料…胡瓜2.5k、大根1本
①胡瓜を塩水に浸けて1日おく
②絞った①と大根おろしを混ぜ、醤油で味付けをすると出来上がり
本日の報告(朝55人・昼55人・夜55人)
売り上げ 88,000円 仕入れ額 28,936円 原価率 32.9%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
さつま芋のバター風味煮、これ結構美味しい😋
11月12日は何の日(どうでもいい雑学😊)
いいニラの日
日付は高知県で「にら」の出荷量が増える11月と、12日を「いい(1)に(2)ら」と読む語呂合わせから、高知県農業協同組合が制定した記念日です。
高知県は、温暖な気候と長年の研究もあり、ハウスと露地栽培により周年で「にら」を栽培・出荷し、生産量・出荷量ともに日本1位で、その割合は全国のおよそ4分の1を占めていますよ。
1 件のコメント