毎日のご飯の写真と献立

11月8日の昼・海老かつ、夜・肉じゃが

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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11月8日は何の日(どうでもいい雑学😊)

刃物の日

118(いいは)の語呂合わせと、刀鍛冶・鋳物師が11月8日に鍛冶場の鞴(ふいご)の火の神を祀る鞴祭(稲荷神などに参拝)を行なっていたことからです。

岐阜県関市・岐阜県関刃物産業連合会・新潟三条庖丁連・越前打破物協同組合・東京刃物工業協同組合・京都利器工具組合・高知土佐山田商工会・島根県吉田村・堺刃物商工業協同組合連合会が制定しました。

昼ご飯は海老カツ🦐

海老カツ

60人前の材料…↓の海老カツの材料、スイートチリソース

①↑の作り方を参照してください

②スイートチリソース・マヨネーズ・かんたん酢を混ぜてソースを作る

③、①に②をかけると出来上がり

きのこと小芋の煮物

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、占地2p、えのき1p

①小芋・えのき・占地を出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

少し量が足らなかったので次は小芋を6pにしよう

ブロッコリーの和え物

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱2玉、人参1本

①人参を蒸して冷やす

②ブロッコリーを蒸して冷やす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉ねぎを炊いて冷やす

④、②に③を入れて味を調える

⑤、④に①を入れると出来上がり

夜ご飯は肉じゃが🐮

肉じゃが

60人前の材料…牛肉1k、じゃが芋5k、人参2k、玉葱6玉、つきこん3p

①作り方は上を参照してください(豚肉を牛肉に変えてください)

ツナと筍の炒め物

60人前の材料…ツナ1p、玉葱4玉、ピーマン6p、水煮筍4p

①前日に筍を湯がいて出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)砂糖で炊いて冷やしておく

前日に炊くことで味を含ませます

②、①・ピーマンをオーブン温度200度で焼く

③玉ねぎを炒める

④、③に②を入れて塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

漬け物

60人前の材料…市販の漬物

①あけて盛り付けると出来上がり

本日の報告(59人前)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 22,258円 原価率 23.6%

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