| 6月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| 13日 | 月曜 | 白菜とツナの煮物 きくらげ昆布 | カレー風味チキン 大根の煮物 胡瓜と竹輪のゆず風味和え | 白身魚の磯辺焼き じゃが芋と平天の煮物 ブロッコリーと豆のサラダ |
| 14日 | 火曜 | 小芋の煮物 ぶりの照り焼き | メンチカツ 牛蒡の卵とじ ほうれん草の和え物 | 豚肉と白菜のキムチ炒め 黒豆がんもの煮物 マカロニサラダ |
| 15日 | 水曜 | 切り干し大根の煮物 うぐいす豆 | 鰆のおろし煮 ジャーマンポテト 春菊のお浸し | 肉団子 隠元のピリ辛炒め キャベツとカニカマの胡麻ドレサラダ |
| 16日 | 木曜 | ひじきの煮物 玉子焼き | 豚バラと大根の炒め物 茄子の煮物 胡瓜とツナのコチュマヨ和え | 鰺の南蛮漬け 厚揚げと人参の煮物 菜の花の辛し和え |
| 17日 | 金曜 | 平天と白菜の煮物 椎茸昆布 | 鮭の塩焼き じゃが芋の煮物 もやしと占地のカレー和え | 豚肉と野菜の炒め物 焼売 筍の和え物 |
| 18日 | 土曜 | 目玉焼き ハムステーキ パン | 鶏肉のから揚げ ナポリタンスパゲティー パンナコッタ | 赤魚の青紫蘇焼き 南瓜の煮物 ブロッコリーと竹輪の梅おかか和え |
| 19日 | 日曜 | 鯖の照り焼き さつま揚げの煮物 | 豆腐ハンバーグ 金平蓮根 胡瓜とイカの酢の物 | 秋刀魚の生姜煮 油揚げと小松菜の煮物 玉子豆腐 |
6月13日～19日の献立と写真です
1 min
4 件のコメント