まだまだ寒い日🥶とコロナが続いていますね(´;ω;`)
2月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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21日 | 月曜 | アジの塩焼き 小芋の煮物 | 回鍋肉 隠元のくたくた煮 ほうれん草のお浸し | 太刀魚の甘辛煮 根菜のピリ辛いいため 占地と玉ねぎの梅かつお和え |
22日 | 火曜 | キャベツとうす揚げの胡麻風味煮 おから | ビーフシチュー マカロニサラダ みかん缶 | 鰤照り焼き さつま揚げの柳川風 オクラのピーナッツ和え |
23日 | 水曜 | じゃが芋とハムの炒め物 きくらげ昆布 | きつねうどん ひじきの煮物 玉子焼き | 鶏肉のレモンペッパー焼き ナポリタン 野菜サラダ |
24日 | 木曜 | がんもの煮物 キャベツとコーンの味噌マヨ和え | 牛肉コロッケ 竹輪と野菜の生姜煮 隠元の胡麻和え | さばの塩焼き 白菜とツナの煮物 玉子豆腐 |
25日 | 金曜 | 南瓜のそぼろ餡かけ 五目豆 | 和風ハンバーグ キャベツとキノコのカレーソテー ハムと玉ねぎのマリネ風 | 秋刀魚の煮物 ジャーマンポテト もずく酢 |
26日 | 土曜 | 目玉焼き ブロッコリーのフレンチドレ和え | 蒸し赤魚の野菜餡かけ さつま芋のレーズン煮 カリフラワーとツナの和え物 | 豚肉の塩だれ炒め 竹の子の土佐煮 胡瓜の中華和え |
27日 | 日曜 | 高野豆腐の煮物 春菊のお浸し | 他人丼 切り干し大根の煮物 漬け物 | 鰆のつけ焼き 根菜の煮物 ほうれん草の和え物 |
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