4月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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18日 | 月曜 | 鯖の塩焼き 高野豆腐の煮物 | 豚肉の生姜焼き キャベツとツナの煮物 たたき胡瓜 | 秋刀魚の煮物 竹の子とベーコンのバター醤油焼き 春菊とコーンのお浸し |
19日 | 火曜 | がんもの煮物 ポテトキムチ | カレイの唐揚げ さつま揚げと牛蒡の煮物 大根とカニカマの酢の物 | 鶏肉とじゃが芋のトマト煮 カリフラワーのバジル炒め ごま豆腐 |
20日 | 水曜 | かぼちゃのジャコおかか煮 胡瓜と茗荷の酢の物 | 浅利めし 若竹そば 小芋の煮物 | 牛肉と大根の煮込み 竹輪とピーマンのカレー風味炒め 隠元のお浸し |
21日 | 木曜 | 黒むつの西京焼き 白菜の煮物 | チキンステーキのおろしポン酢 温野菜サラダ もやしと水菜の梅マヨサラダ | 太刀魚の山椒焼き キャベツとハムの煮物 ゆず大根 |
22日 | 金曜 | 蓮根のきんぴら風 ささ身と玉ねぎのサウザンドレ和え | 豚カツ卵とじ さつま芋のレーズン煮 菜の花のお浸し | 鯖のつけ焼き 南瓜のそぼろあんかけ 胡瓜の胡麻和え |
23日 | 土曜 | スクランブルエッグ ポテトサラダ パン | ビーフシチュー ブロッコリーのガーリック炒め 杏仁豆腐とミカン缶 | 和風ロールキャベツ 大根とニラの炒め物 長いもとオクラの和え物 |
24日 | 日曜 | ツナと牛蒡の煮物 隠元のおかか和え | 鶏肉のレモンペッパー焼き 里芋とイカの煮物 スパゲティーとわかめの青紫蘇サラダ | 赤魚の煮付け 竹輪と白菜のトロミ炒め 冷奴 |
4月18日~24日の献立表と写真です
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