| 10月・11月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| 30日 | 月曜 | 黒むつの西京焼き キャベツの炒め煮 | トンテキ ナポリタンスパゲティー ほうれん草のゆず風味和え | 鮭のつけ焼き 厚揚げと貝柱のとろみ煮 インゲンとベーコンの粒マヨ和え |
| 31日 | 火曜 | 切り干し大根 青菜の和え物 | 🎃ハロウィン🎃 カボチャと鶏肉のシチュー エビフライ・サラダ | 鯖の煮つけ キャベツと浅利の炒め物 胡瓜の胡麻和え |
| 1日 | 水曜 | 平天とツナの卵とじ 昆布の佃煮 | きつねうどん ひじきの煮物 漬け物 | ホッケのレモンペッパー焼き 竹輪と隠元の煮物 ほうれん草のお浸し |
| 2日 | 木曜 | 白菜と豚肉の炒め煮 五目豆 | 焼き鶏のマスタードソースかけ 小芋と人参の煮物 大根と胡瓜の甘酢漬け | 肉団子と厚揚げの中華炒め 南瓜のいとこ煮 春雨サラダ |
| 3日 | 金曜 | 野菜天とキャベツの煮物 玉子焼き | 鰆の有馬煮 筍とピーマンの炒め物 もやしとカニカマのおかか和え | 豚肉と茄子の塩だれ炒め 白菜と海老の煮物 モズク酢 |
| 4日 | 土曜 | 目玉焼き・ウインナー コーンスープ パン | ロールキャベツ スパゲティーペペロンチーノ風 菜の花の山葵和え | 鯵の南蛮漬け ひき肉と隠元のピリ辛炒め ブロッコリーのお浸し |
| 5日 | 日曜 | 鯖の塩焼き さつま揚げの煮物 | チキンカレー ポパイソテー パイナップル缶 | 赤魚のバジル焼き 大根と占地の煮物 胡瓜の昆布和え |
10月30日～11月5日までの献立表と料理の写真です。
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