| 12月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 | 
|---|---|---|---|---|
| 11日 | 月曜 | 鯖の塩焼き 切り干し大根の煮物  | 木の葉丼 豚肉と茄子の塩だれ炒め 胡瓜の漬物  | 鮭のつけ焼き キャベツと厚揚げの煮物 菜の花のお浸し  | 
| 12日 | 火曜 | 肉団子の生姜煮 オクラのなめたけ和え  | チキンカツ じゃが芋の煮物 マカロニの紫蘇サラダ  | 鰆の生姜煮 豚肉と蓮根の炒め物 ほうれん草のおかか和え  | 
| 13日 | 水曜 | がんもの煮物 キャベツとじゃこのお浸し  | トンテキ さつま揚げの卵とじ 隠元の胡麻和え  | トロホッケの七味焼き カボチャのいとこ煮 もずく酢  | 
| 14日 | 木曜 | 小松菜と薄揚げの煮物 五目豆  | 豆腐ハンバーグ ジャーマンポテト もやしのナムル  | 赤魚の焼き浸し 白菜とベーコンの煮物 ごぼうサラダ  | 
| 15日 | 金曜 | 竹輪と隠元のくたくた煮 人参と三つ葉のお浸し  | 炊き込みご飯 きつねうどん ひじきの煮物  | 豚肉と大根の炒め物 温奴のきのこ餡かけ 胡瓜とわかめの酢の物  | 
| 16日 | 土曜 | 目玉焼き ウインナー パン  | 鰺フライ さつま芋のバター風味煮 ブロッコリーとベーコンの粒マヨ和え  | チンジャオロース キャベツとイカのとろみ煮 ほうれん草のお浸し  | 
| 17日 | 日曜 | ツナと白菜の炒め煮 しそ昆布  | ビーフシチュー コールスローサラダ パイン缶  | 鯖の山椒焼き 高野豆腐の煮物 柚子なます  | 
12月11日~17日までの献立表と料理の写真です。
 	 	 1 min	 137 views	
	








	
	
	
	
	
5 件のコメント