| 9月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| 5日 | 月曜 | 白菜と海鮮のとろみ白湯炒め 昆布の佃煮 | 豆腐ハンバーグ野菜餡かけ 鶏肉と茄子の炒め物 ほうれん草のピーナッツ和え | 秋刀魚の有馬煮 高野豆腐の卵とじ イカと胡瓜の酢の物 |
| 6日 | 火曜 | 鯖の照り焼き 切り干し大根の煮物 | メンチカツ 蓮根のきんぴら風 菜の花の辛し和え | 赤魚の塩焼き 小芋と豚肉の煮物 隠元の和え物 |
| 7日 | 水曜 | 白菜と平天の煮物 五目豆 | 豚肉の生姜焼き 大根とうす揚げの煮物 冷奴 | 鮭のバジル焼き 蒸し鶏と蒸しキャベツの胡麻たれ掛け ブロッコリーとコーンのお浸し |
| 8日 | 木曜 | がんもの煮物 イワシの梅煮 | 炊き込みご飯 とろろ昆布そば 胡瓜の浅漬け | 鰆の味噌煮 帆立とじゃが芋の炒め物 菜の花のおかか和え |
| 9日 | 金曜 | 竹輪の甘辛炒り煮 隠元のお浸し | 豚肉の卵とじ丼 南瓜のいとこ煮 カニカマと大根のなます | 肉豆腐 焼きししゃも ほうれん草の和え物 |
| 10日 | 土曜 | スクランブルエッグ ハムステーキ | カレーライス レタスとカリフラワーのサラダ フルーチェ | 鯖の塩麴焼き 厚揚げとキャベツの煮物 もやしのナムル |
| 11日 | 日曜 | ツナじゃが 黒豆 | 鰺の生姜煮 肉団子と玉ねぎの炒め物 もずくとオクラの酢の物 | 豚バラ肉の野菜炒め 茄子の煮物 菜の花と錦糸卵の和え物 |
9月5日～11日の献立表と写真です
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