| １月・2月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| ３０日 | 月曜 | 高野豆腐の卵とじ 鯖の照り焼き | 赤魚の煮つけ キャベツのカレー風味炒め 菜の花の胡麻和え | 豚じゃが ごま豆腐 もずく酢 |
| ３１日 | 火曜 | 白菜とちぎり天の煮物 黒豆 | 豚カツ 小芋の煮物 小松菜と油揚げの煮びたし | 鰺のつけ焼き 麻婆大根 春菊の和え物 |
| １日 | 水曜 | ほうれん草とツナの煮物 人参と水菜のお浸し | 鯖のカレー風味焼き 白菜とさつま揚げの煮物 胡瓜の紫蘇和え | チンジャオロース風 焼売 春雨サラダ |
| ２日 | 木曜 | 秋刀魚の甘露煮 隠元の卵とじ | 炭火焼チキン ジャーマンポテト マカロニサラダ | 鰆の生姜煮 竹輪の甘辛炒め 菜の花の辛し和え |
| ３日 | 金曜 | キャベツと浅利の煮物 オクラとじゃこの和え物 | 👹節分👹 ちらし寿司・鰯つみれ入り蕎麦 五目豆 | 豚肉と大根の煮物 カリフラワーのバター醬油炒め もやしとピーマンのナムル |
| ４日 | 土曜 | ベーコンエッグ ウインナー パン | 厚揚げと牛肉の炒め物 じゃがいもの煮物 隠元のピリ辛和え | 赤魚の蒸し物(おろしポン酢) 平天とキャベツの煮物 玉子焼き |
| ５日 | 日曜 | 豚肉と白菜の煮物 椎茸昆布 | ハンバーグ ペペロンチーノ風スパゲティー ブロッコリーのツナのマヨ和え | 鮭の照り焼き 海老と大根の煮物 胡瓜のおかか和え |
1月30日～2月5日までの献立表と写真です
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