毎日のご飯の写真と献立

9月11日のご飯は、昼・ミートスパゲティー、夜・鰆の焼き物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • ミートスパゲティー、ブロッコリーとコーンのサラダ、ゼリー
  • 鰆の焼き物、合い挽きとじゃが芋の煮物、菜の花の塩昆布和え

昼ご飯のレシピと献立

ミートスパゲティー

作り方と写真

60人前の材料…合い挽き肉1k、玉葱4玉、ミートソース缶(1号)2缶

  1. 合い挽き肉・玉ねぎを炒める:
    • 鍋に合い挽きを入れてしっかりと脂が透き通るまで炒めます。
      • 脂を透明まで炒める事で臭みを取り除きます
    • そこに玉ねぎを入れて炒めます。
  2. ミートソースを作る:
    • ①にミートソース・水・ケチャップを入れて加熱します。
  3. 仕上げ:
    • 冷凍スパゲティーを湯がき、②をかけると出来上がりです。

ブロッコリーとコーンのサラダ

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、冷凍カリフラワー2p、コーン缶1缶、ハム125g

  1. ブロッコリーとカリフラワーを蒸す:
    • ブロッコリーとカリフラワーを穴あきホテルパンに入れ、スチーム温度100度で蒸しブラストチラーで冷まします。
      • ブロッコリーとカリフラワーは別々のホテルパンで蒸してください(蒸す時間が違います)
  2. コーンを湯がく:
    • コーンを湯がいて冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①にハム・②を混ぜ、すりおろし野菜ドレッシングで味付けをすると出来上がりです。

ゼリー

作り方と写真

60人前の材料…市販のゼリー1本10人前

  1. ゼリーを盛る:
    • ゼリーを盛り付けると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

鰆の焼き物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、日本食研山椒香味オイル

  1. 山椒風味オイルを量る:
    • 鰆の重量を計り、その5%の山椒オイルを計量します。
  2. 鰆を焼く:
    • 冷凍鰆をホテルパンに並べ、スチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。

合い挽きとじゃが芋の煮物

作り方と写真

60人前の材料…合い挽き肉500g、じゃが芋3.5k、人参1k

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 合いびき肉とじゃが芋を炒める:
    • 鍋に合い挽き肉を入れ、脂が透明になるまでしっかりと炒めます。
      • 脂を透明まで炒める事で臭みを取り除きます
  3. じゃが芋を炊く:
    • ②に①を混ぜ、出汁1800㏄・味醂180㏄・濃口180㏄・酒180cc・砂糖で炊き、アクを取ります。
  4. 仕上げ:
    • ③をホテルパンに移し、スチコン温度120度・蒸気量80%・時間20分間~30分間加熱すると出来上がりです。

菜の花の塩昆布和え

作り方と写真

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱4玉、塩昆布1p

  1. 菜の花を解凍する:
    • 菜の花をザルに移し、流水解凍します。
      • これにより、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉葱を炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口80㏄・砂糖で炊きます。
  3. 菜の花を炊く:
    • ②に絞った①を入れてサッと炊きブラストチラーで冷まします。
  4. 仕上げ:
    • ③に塩昆布を加え、味を調えると出来上がりです。

本日の報告(朝62人・昼62人・夜62人)

売り上げ 99,200円 仕入れ額 38,802円 原価率 39.1%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

サラダ油(一斗缶8600円)が高すぎて原価があがる💦💦

9月11日は何の日(どうでもいい雑学😊)

毎月11日は、11スパイスの日

日付は、カーネル・サンダース秘伝の11スパイスにちなんで、ケンタッキーフライドチキンが制定した記念日です。

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