毎日のご飯の写真と献立

5月9日の昼・チキンカツ、夜・鰆のつけ焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はチキンカツ🐔

チキンカツ

60人前の材料…日本食研鶏肉、パン粉

①チキンカツの作り方は↓を参照してください

大根とじゃこの煮物

60人前の材料…大根3k、人参1k、冷凍じゃこ1/2p

①大根・人参を蒸して水にさらす

②、①を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)で炊く

③じゃこをサッと湯がく

④、②に③を入れてサッと炊くと出来上がり

菜の花のピーナッツ和え

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱3玉

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で玉葱を炊く

②、①に菜の花を入れてサッと炊く

③、②にピーナッツ和えの素70gを入れて冷ますと出来上がり

夜ご飯は鰆のつけ焼き🐟

鰆のつけ焼き

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

①鰆をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温80度まで焼く

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖を沸かし、粉山椒を入れて冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

白菜とうす揚げ煮物

60人前の材料…白菜2玉、玉葱4玉、人参2本、薄揚げ2p

①人参を蒸す

②白菜を炒め、出汁・醤油・味醂・塩を入れて炊く

③、②に薄揚げを入れてサッと炊く

④、③に①を入れると出来上がり

胡瓜の姜葱醤和え

60人前の材料…胡瓜3k、ツナ1p、姜葱醤1本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②絞った①にツナを入れる

③、②に姜葱醤・醤油で味付けをすると出来上がり

本日の報告(54人前)

売り上げ 87,600円 仕入れ額 25,873円 原価率 29.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

もう、ゴールデンウィークが終わった💦💦早すぎる一週間くらい休みたいな~( *^-^)ρ(*╯^╰)

5月9日は何の日(どうでもいい雑学😊)

合格の日

天然とんこつラーメン専門店の株式会社一蘭が制定した記念日です。

入学や資格試験などを受ける受験生を応援する目的で定められた日で、一蘭の福岡県太宰府市の太宰府参道店では「合格」にこだわった内容が人気となっています。
合格ラーメンは『五角形の器に長さ59センチの麺』が入っているラーメンのことです。

関西でも一蘭の合格ラーメン🍜をだしてくれたら流行るやろうな(*  ̄3)(ε ̄ *)

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