毎日のご飯の写真と献立

5月26日の昼・海老フリッターと揚げじゃがのチリソース、夜・豚肉と蓮根の味噌炒め

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

今日の献立

昼ご飯は海老フリッターと揚げじゃがのチリソースかけ🦐

海老フリッターと揚げじゃがのチリソースかけ

60人前の材料…冷凍海老フリッター(500g)11p、じゃが芋4k、玉葱4玉

①フリッターとじゃが芋を170度の油で揚げる

②玉ねぎを炒め、水・スイートチリソース・ケチャップ・ガラスープの素を沸かし、水溶き片栗粉でとろみをつける

③、①に②をかけると出来上がり

鶏ミンチと筍の炒め物

60人前の材料…鶏ミンチ500g、水煮穂先筍4p、玉葱4玉

①筍を湯がく

②、①を出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口0.5(90㏄)で炊いて1日おいて味をなじませる

③鶏ミンチ・玉ねぎを炒める

④、②をスチコン温度180度、蒸気量40%で焼く

⑤、③に④を入れて、塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

もやしと人参のナムル

60人前の材料…もやし12p、人参1本、胡瓜10本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参・もやしを蒸して冷ます

③絞った①を②に混ぜ、姜葱醤・ガラスープの素・ごま油で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は豚肉と蓮根の味噌炒め🐷

豚肉と蓮根の味噌炒め

60人前の材料…豚肉2k、薩摩芋2k、水煮ちらし蓮根2p、玉葱6玉、牛蒡4束

①蓮根・牛蒡を圧力鍋で15分間かける

②さつま芋を蒸しておく

③豚肉を湯通しする

④玉葱・③を炒め、カクキュー味噌タレ・醬油・酒・塩・胡椒で味付けをする

⑤、④に①と②をからめると出来上がり

茄子の煮物

60人前の材料…茄子25本、人参1k、干しエビ

①人参を蒸す

②茄子を170度の油で素揚げする

③、①を出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

④、③の人参に味が含んできたら②と干しエビを入れてサッと炊く

ほうれん草のおろし和え

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、大根1本

①ほうれん草を水でさらして、絞っておく

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖を沸かして①を入れてサッと炊く

③、②に大根おろしを入れて冷ますと出来上がり

本日の報告(54人前)

売り上げ 86,800円 仕入れ額 25,077円 原価率 28.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日はカクキュー味噌を使って炒め物をしました、結構これがいける。

5月26日は何の日(どうでもいい雑学😊)

源泉かけ流し温泉の日

「極上な(5)風呂(26)」の語呂合わせから野沢温泉源泉かけ流しの会が制定した記念日です。

順徳天皇の時代から「日本三御湯(みゆ)」のひとつに数えられた長野県の野沢温泉の源泉をかけ流しで提供する旅館などで結成される。

「源泉かけ流し全国温泉サミット」の開催日に合わせ、科学的にも確認されているその泉質の良さをアピールする目的です。

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。