毎日のご飯の写真と献立

5月24日の昼・海老かつ、夜・ロールキャベツ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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5月24日は何の日(どうでもいい雑学😏)

ゴルフ場記念日

1903年5月24日に、日本初のゴルフ場として神戸ゴルフ倶楽部がオープンしました。

これにちなんで、同日を「ゴルフ場記念日」としています。
2003年に神戸ゴルフ倶楽部は創立100周年を迎えたみたいですね

因みに僕もゴルフをしますが😔スコアが120くらいたたきます

ゴルフって難しい💦

更に、5月28日は「ゴルフ記念日」ですよ😁。

昼ご飯ははんぺん海老かつです!!

海老かつ

50人前の材料…はんぺん、むきえび、玉葱

①↑の作り方を参照してください

大根の煮物

50人前の材料…大根3k、人参1k

①大根と人参の蒸して、水にさらす

②、①を出汁20(2700㏄)味醂1(135㏄)薄口1(135㏄)砂糖で炊く

③、②に味が浸みると出来上がり

ブロッコリーのピーナッツ和え

50人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱2玉

6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で玉葱が透き通ってくるまで炊き、ピーナッツ和えの素70gを入れて冷やす

②ブロッコリーを蒸して冷やす

③、②に①を入れて味を調えると出来上がり

夜はロールキャベツをトマト煮込みにしました(^▽^)/

ロールキャベツ

50人前の材料…冷凍日本食研ロールキャベツ1人前2個、トマト、玉葱

①玉ねぎを炒めて、トマトを入れコンソメ・塩・胡椒・ケチャップで炊いて味を調える

②ロールキャベツを蒸す

③、②に①を入れてスチコン温度120度、蒸気量80%、時間30分かけると出来上がり

南瓜とベーコンの煮物

50人前の材料…南瓜2玉、ベーコン1/3p

出汁540㏄・味醂100㏄・薄口50㏄・砂糖50g・塩8g・ベーコンを沸かして冷やしておく

②南瓜に①を入れて真空する

③、②をスチコン温度88度・時間30分かける

④、③の硬さが良ければ出来上がり

菜の花の和え物

50人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱2玉、人参1本

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱が透き通ってくるまで炊き、冷やす

②にんじんを蒸して、冷やす

③菜の花を湯がいて冷やす

④しっかり絞った③と①を和えて味を調える

⑤、④に②を混ぜると出来上がり

本日の報告

売り上げ 86,400円 仕入れ額 16,100円 原価率 18.6%

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