毎日のご飯の写真と献立

5月18日の昼・お好み焼き、夜・・鮭の塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はお好み焼き🐷

お好み焼き

60人前の材料…豚ミンチ1k、キャベツ6k、紅ショウガ1p、天かす1p、卵30個、冷凍長芋、お好み焼き粉1k

①お好み焼きの作り方は↓を参照してください

小芋の煮物

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k

①人参を蒸す

②小芋と①を出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

冷やっこ

60人前の材料…豆腐1p6人前

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鮭の塩焼き🐟

鮭の塩焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、大根2本

①サーモンの総量の0.5%の塩、1%のサラダ油を量る

②サーモンに①を絡めてスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

③大根おろしに醬油を入れ、染おろしを作る

④、②に③を添えると出来上がり

厚揚げと人参の煮物

60人前の材料…厚揚げ10p、人参1k

①人参を蒸す

②厚揚げを湯通しする

③、①を出汁16(2880cc)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

④、③に②を入れてサッと炊くと出来上がり

もやしと豆苗の和え物

60人前の材料…もやし14p、豆苗2p

①もやしを蒸して冷ます

②豆苗を湯がいて冷ます

③、①と②を絞り、ごま油・ガラスープの素・塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

本日の報告(54人前)

売り上げ 86,400円 仕入れ額 22,492円 原価率 26.0%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

昼・冷奴、夜・厚揚げ❕❕やばっ❕かぶってもうた>﹏<

次は気をつけないと💦💦

5月18日は何の日(どうでもいい雑学😊)

18リットル缶の日

18リットル缶製造に関する指導・教育・調査・研究などを行う全国18リットル缶工業組合連合会が制定した記念日です。

日付は従来「5ガロン缶」(一斗缶)と呼ばれていたものが「18リットル缶」に統一されたことから、5ガロンの「5」と、18リットルの「18」から5月18日を記念日としました。

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