毎日のご飯の写真と献立

3月26日の昼・豚カツ、夜・ロールキャベツ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 豚カツ、じゃが芋と竹輪の煮物、春菊とキノコのお浸し
  • ロールキャベツ、マカロニのトマト煮、隠元と牛蒡の二色胡麻和え

昼ご飯は、豚カツ🐷

豚カツ

60人前の材料…市販のやわらか豚カツ1人前1枚、日本食研デミグラスソース

①豚カツをフライヤー温度170度、時間5分間揚げる

②デミグラスソース・水でソースを作る

③、①に②をかけると出来上がり

じゃが芋と竹輪の煮物

60人前の材料…じゃが芋3k、冷凍棒ちくわ10本

①じゃが芋を炒める

②、①に竹輪を混ぜ、出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖を入れてサッと炊きアクを取る

③、②をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分~30分間かけると出来上がり

春菊とキノコのお浸し

60人前の材料…冷凍春菊4p、えのき1p、椎茸2p、人参1本、玉葱4玉

①春菊を流水解凍する

②人参を蒸す

③玉葱・きのこを出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

④、③に絞った①・②をを入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、ロールキャベツ🐷

ロールキャベツ

60人前の材料…日本食研ロールキャベツ1人前2個、玉葱4玉

①玉ねぎをサッと炒め、コンソメスープ・塩・胡椒を入れて炊く

②ロールキャベツを冷凍のままホテルパンに並べ、スチコン温度120度、蒸気量80%、時間60分間かけると出来上がり

マカロニのトマト煮

60人前の材料…乾燥マカロニ600g、占地2p、玉葱2玉、ピーマン4p、ハムステーキ15枚

①マカロニを湯がく

②ハムステーキ・玉ねぎ・占地を炒める

③ピーマンを炒める

④、②に①を入れて、トマトソース・ケチャップ・水・コンソメを入れて炊く

⑤、④に③を混ぜると出来上がり

隠元と牛蒡の二色胡麻和え

60人前の材料…冷凍隠元3p、冷凍ささがき牛蒡2p

①牛蒡を湯がく

②隠元・①を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊き冷ます

③、②に炒り胡麻・すり胡麻・当たり胡麻で味付けをすると出来上がり

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 25,944円 原価率 27.0%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

デミソースカツうまっ(^▽^)/高齢者様にも喜んでいただけるといいな。

3月26日は何の日(どうでもいい雑学😊)

サク山チョコ次郎の日

日付は「サ(3)ク山チョコ次郎(26)」と読む語呂合わせから、株式会社正栄デリシィが制定した記念日です。

チョコジローは、チョコデール山で出会った食いしん坊な「珍獣」で、チョコビスケットをいつもおいしいと言ってポイポイ食べています。本当の名前は「チョコジロー」ですが、人間の真似をして「サク山チョコ次郎」という名前を名乗っていますよ。

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