毎日のご飯の写真と献立

3月16日の昼・ハヤシライス、夜・鮭の紫蘇風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • ハヤシライス、マカロニサラダ、パンナコッタ
  • 鮭の紫蘇風味焼き、がんもの煮物、ほうれん草の和え物

昼ご飯は、ハヤシライス🐮

ハヤシライス

60人前の材料…牛肉2k、玉葱3k

①牛肉を湯通しする

②玉ねぎを炒める

③、②に①を入れ、コンソメスープ・ローリエ2枚でサッと炊く

④、③にハヤシルーを入れて炊くと出来上がり

マカロニサラダ

60人前の材料…乾燥マカロニ600g、胡瓜5本、人参1本、ハム125g

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸して冷ます

③マカロニを湯がいて水にさらす

④、③にハム・①・②を混ぜ、マヨネーズ・塩・胡椒・かんたん酢で味付けをすると出来上がり

パンナコッタ

60人前の材料…市販のパンナコッタ

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鮭の紫蘇風味焼き🐟

鮭の紫蘇風味焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、日本食研青紫蘇オイル

①サーモンの総量の5%の青紫蘇オイルを量る

②サーモンをスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにする

③、②に①をぬりオーブン温度200度、時間3分間焼くと出来上がり

がんもの煮物

60人前の材料…冷凍がんも1人前3個、人参1人前1個

①人参を蒸す

出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖を沸かす

③、②にがんも・①を入れて炊くと出来上がり

がんもを炊きすぎるとボロボロになるので気を付けてください。

ほうれん草の和え物

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

①ほうれん草を流水解凍する

②玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

③、②に絞った①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝59人・昼59人・夜59人)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 25,840円 原価率 27.4%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

鮭とがんもでご飯が食べれるかな?

3月16日は何の日(どうでもいい雑学😊)

十六団子の日

春になり田の神が山から戻ってくるとされる日で、東北地方や北陸地方の各地で団子を16個供えて神を迎える行事が行われています。この伝統的な行事は米の豊作を神に祈願するために催されてきました、秋の10月16日または11月16日には、神が山へ帰る日として同じように団子を供えます。

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