目次
今日の献立
- 昼・エビフライ・白身フライ、南瓜のそぼろ餡かけ、大根と胡瓜の三色なます
- 夜・豚肉の塩だれ炒め、小芋の煮物、春菊の胡麻和え
昼ご飯は、エビフライ・白身フライ🦐🐟
60人前の材料…エビフライ1人前1本、白身フライ1人前1枚、卵10個、玉葱1玉
①エビフライ・白身フライをフライヤー温度180度で揚げる(↓を参照してください)
②タルタルソースを作る(↓を参照してください)
③、①に②をかけると出来上がり
60人前の材料…南瓜1人前3個、豚ミンチ500g
①豚ミンチを湯通しする
②、①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖を沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける
③南瓜の煮物の作り方は↓を参照してください
④、③に②をかけると出来上がり
60人前の材料…大根2本、胡瓜10本、人参1本
①大根・胡瓜を塩水に浸けて1日おく
②人参を蒸して冷ます
③昆布水3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1(180㏄)砂糖・醬油を沸かして酢っ気を飛ばして冷ます
④絞った①に②を混ぜ、③を入れて味を調えると出来上がり
夜ご飯は、豚肉の塩だれ炒め🐷
60人前の材料…豚肉3k、キャベツ2玉、茄子15本、玉葱6玉
①豚肉を湯通しする
②キャベツ・茄子にサラダ油・塩をからめてスチコン温度200度、蒸気量50%で蒸し焼きにする
③玉ねぎを炒め、①を入れて塩・胡椒・おろし生姜・シャンタン・醬油で味付けをして水溶き片栗粉でとろみをつける
④、③に②を混ぜると出来上がり
60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k
①人参を蒸す
②出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖を沸かす
③、②に①・小芋を入れて強火で炊き上げると出来上がり
60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱4玉
①春菊を流水解凍する(硬い茎の部分を取り除く)
②玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊く
③、②に絞った①を入れてサッと炊き冷ます
④、③に炒り胡麻・すり胡麻・当たり胡麻で味付けすると出来上がり
本日の報告(朝59人・昼59人・夜59人)
売り上げ 94,400円 仕入れ額 21,279円 原価率 22.5%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
パンガシウスって体に悪いって本当❓使うか悩む。
3月15日は何の日(どうでもいい雑学😊)
オリーブの日
日付は1950年(昭和25年)3月15日に昭和天皇が小豆島を巡幸の際にオリーブの種をお手播きされたことから、オリーブを守る会が制定した記念日です。
オリーブの枝は鳩と共に「平和の象徴」とされていて、古くはオリンピックの勝者にクレタ島のオリーブの樹から作られたオリーブ冠が授けられました。
現在では国際連合旗のほか、イタリアやイスラエルの国章などにオリーブの枝が使われています。
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