毎日のご飯の写真と献立

7月29日の昼・他人丼、夜・肉団子の甘酢餡かけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、他人丼🐮

他人丼

60人前の材料…牛肉1.5k、玉葱3k、卵30個、三つ葉4束

①牛肉を湯通しする

②玉葱・①を出汁10(3600㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)砂糖で炊く

③、②を水溶き片栗粉でとろみをつける

④、③に卵を入れて沸かす(トロミがついているので鍋底が焦げやすいので気を付けてください

⑤、④に七味をかけると出来上がり

ひじきの煮物

60人前の材料…乾燥ひじき200g、豚ミンチ500g、人参2本

①ひじきをたっぷりの水に浸けておく

②人参を蒸す

③、①を湯がく

④豚ミンチ・③を炒め、出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く(ひじきをやわらかくするために、多めの出汁で炊いてあります)

⑤、④に②・ごま油を入れると出来上がり

杏仁豆腐

60人前の材料…市販の杏仁豆腐

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、肉団子の甘酢餡かけ🐷

肉団子の甘酢餡かけ

60人前の材料…冷凍肉団子4p、人参1k、玉葱6玉

①人参を蒸す

②肉団子をフライヤー温度170度で揚げる

味醂1(540㏄)酒1(540㏄)濃口1(540㏄)酢1(540㏄)砂糖・ケチャップ・おろしにんにくを沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

④玉葱を炒める

⑤、④に①②③を入れて味を調えると出来上がり

筍とピーマンの炒め物

60人前の材料…水煮筍先切り4p、、玉葱4玉、ピーマン4p

①筍を湯がく

②、①を出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)砂糖で炊いて1日おいて味をなじませる

③ピーマン・②に油をからめ、スチコン温度180度、蒸気量40%で焼く

④玉葱を炒める

⑤、④に③を入れ、塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がり

ほうれん草のお浸し

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

①ほうれん草を流水解凍する

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉ねぎを炊く

③絞った①を②に入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(54人前)

売り上げ 86,400円 仕入れ額 28,703円 原価率 33.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

甘酢あん、うまっ❕❕夏バテ気味なので酸っぱいのが美味しいよね

7月29日は何の日(どうでもいい雑学😊)

白だしの日

「ひち(7)ふ(2)く(9)」(七福)と読む語呂合わせから、白醤油にだしを加えた調味料「白だし」を製造・販売する七福醸造株式会社が制定した記念日です。

「白だし」とは、関西の味として知られており、かつお節と昆布からだしを取るのが一般的で、それに対し「赤だし」は、かつお節などの魚節をメインに味の決め手として濃口醤油が使われています。

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