毎日のご飯の写真と献立

1月16日の昼・豚玉丼・夜・鰆の煮つけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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1月16日は何の日(どうでもいい雑学😊)

禁酒の日

1920(大正9)年、アメリカで禁酒法が実施されました。
清教徒(ピューリタン)の影響が強かったアメリカではアルコールに対する強い批判があり、20世紀初頭までに18の州で禁酒法が実施されていましたが、これが全国に及びました。
飲料用アルコールの製造・販売等が禁止されたが、密造酒による健康問題や、アル・カポネを始めとする密売にかかわるギャングの出現を招いたため、1933(昭和8)年2月に廃止された。

昼ご飯はブタ玉丼🍚

豚玉丼

60人前の材料…豚肉2k、玉葱3k、玉子30個、三つ葉4束

①豚肉を湯通しする

出汁10(3600㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)砂糖で玉葱・①を炊く

③、②に弱めのとろみをつける

④、③に卵をとき入れ、粉山椒を振りかけると出来上がり

春雨サラダ

60人前の材料…春雨400g、胡瓜5本、ハム125g、人参1本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸して冷やす

③春雨を湯がいて水にさらす

水3(540㏄)酢1.5(270㏄)薄口・砂糖・ガラスープの素を沸かし冷やす

⑤絞った①にハム・③を混ぜ④で味付けをする

⑥、⑤に②・ごま油を混ぜると出来上がり

べったら漬け

60人前の材料…市販のべったら漬け

①切って盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鰆の煮つけ🐟

鰆の煮つけ

60人前の材料…冷凍鰆1人前1切れ

①鰆をスチコン温度160度、蒸気量40%、時間10分間かける

②、①の灰汁を拭き取る

③、②を↑の出汁を入れてスチコン温度140度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり

牛肉とキャベツの炒め物

60人前の材料…キャベツ2玉、牛肉500g、玉葱4玉、人参2本

①人参を蒸す

②牛肉を炒める

③、②に玉葱・キャベツを入れて炒める

④、③を塩・胡椒・ガラスープの素・醬油で味付けをすると出来上がり

海老とカリフラワーのマヨ和え

60人前の材料…冷凍カリフラワー4p、冷凍むき海老1p、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②カリフラワーを蒸して冷やす

③むき海老を湯がく

④絞った①・②に③を混ぜ、マヨネーズ・塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

本日の報告(57人前)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 20,315円 原価率 22.3%

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