毎日のご飯の写真と献立

2月4日の昼・厚揚げと牛肉の炒め物、夜・赤魚の蒸し物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は厚揚げと牛肉の炒め物🐮

厚揚げと牛肉の炒め物

60人前の材料…牛肉1.5k、厚揚げ10p、キャベツ1玉、玉葱6玉、ニラ4束

①牛肉を湯通しする

②キャベツ・玉ねぎ・にらを炒める

③、①を炒め、②を入れて焼き肉のたれで味付けをする

④、③を片栗粉でとろみをつける

⑤厚揚げをスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで焼く

⑥、④に⑤をからめると出来上がり

じゃが芋の煮物

60人前の材料…じゃが芋3.5k、人参1k

①作り方は↑を参照してください

隠元のピリ辛和え

60人前の材料…冷凍隠元4p、玉葱2玉、ファージャオラージャン

①隠元を蒸してブラストチラーで冷ます

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖・ファージャオラージャンで玉葱を炊いて冷ます

③絞った①にに②を入れて味を調えると出来上がり

夜ご飯は赤魚の蒸し物🐟

赤魚の蒸し物

60人前の材料…冷凍赤魚切り身1人前1切れ、大根2本

①赤魚をスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

ポン酢2(720㏄)出汁1(360㏄)大根おろしを沸かしてタレを作る

③、①に②をかけると出来上がり

平天とキャベツの煮物

60人前の材料…キャベツ2玉、人参2本、玉葱2玉、平天2p

①人参を蒸す

②キャベツ・玉ねぎ・平天を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

③、②に①を入れると出来上がり

玉子焼き

60人前の材料…卵60個

①作り方は↑を参照してください

本日の報告(56人前)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 25,340円 原価率 28.3%

2月4日は何の日(どうでもいい雑学😊)

高齢者安全入浴の日

いつまでも元気な「不老不死」を、風呂での死亡事故の無い「風呂不死」とかけて、その「ふ(2)し(4)」(不死)と「にゅう(2)よく(4)」(入浴)と読む語呂合わせからです。

高齢者様に安全に冬場に入浴することを意識してもらう日として、一般社団法人高齢者入浴アドバイザー協会が制定しました。
東京消防庁の救急搬送データによると、高齢者の溺れる事故は、特に冬場に多くなっています。

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