毎日のご飯の写真と献立

2月24日の昼・天麩羅盛り合わせ、夜・赤魚の煮物

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

今日の献立

昼ご飯は天麩羅盛り合わせ🦐

天麩羅盛り合わせ

60人前の材料…冷凍伸ばしエビ3p、茄子8本、南瓜半玉、かき揚げ、日本食研てんぷら粉1p

出汁7(2520㏄)味醂1(360㏄)薄口1(360㏄)砂糖・味の素を沸かして天出汁を作る

②材料をフライヤー温度170度で揚げると出来上がり

玉子焼き

60人前の材料…玉子60個

①作り方は↑を参照してください

もやしのナムル

60人前の材料…もやし14p、胡瓜5本、人参1本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②もやし・人参を蒸して冷ます

③絞った①と②に塩・ごま油・醬油で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は赤魚の煮物🐟

赤魚の煮物

60人前の材料…冷凍赤魚切り身1人前1切れ

①赤魚をスチコン温度160度、蒸気量40%で10分間蒸し焼きにする

②、①の灰汁をふき取る

③、②をに↑の出汁を入れてスチコン温度140度、蒸気量80%で30分間かけると出来上がり

ジャーマンポテト

60人前の材料…じゃが芋4k、ベーコン167g、玉葱4玉

①玉葱・ベーコンを炒める

②じゃが芋をスチコン温度160度、蒸気量40%で焼く

③、①に②を入れてコンソメ・塩・胡椒・粒マスタード・醤油で味付けをすると出来上がり

じゃが芋を入れたら混ぜすぎるとボロボロになるので気を付けてくださいね

もずく酢

60人前の材料…もずく2p、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②もずくを湯通しして不純物を取り除く

出汁3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・醬油を沸かして冷ます

④しっかり水をきった②に③を入れて味を調えると出来上がり

高齢者様向けなので、沸かして酢っ気をとばしてください

本日の報告(57人前)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 25,588円 原価率 28.1%

今日のまとめ

今日は天麩羅!!やっぱりてんぷらは揚げたてが美味しいですよね。真空して温めるとびちゃびちゃになる💦あっその分やわらかくできますけど。

2月24日は何の日(どうでもいい雑学😊)

月光仮面登場の日

1958年(昭和33年)2月24日、ラジオ東京(現在のTBSテレビ)で連続テレビ映画「月光仮面」の放送が始まったことから制定されました。

月光仮面は日本のヒーロー番組の元祖であり、時代劇と探偵活劇の要素を組み合わせた作風は、その後のヒーロー番組に多大な影響を与えました。

1959年(昭和34年)まで、130回が放送されたみたいですね。

子どもたちの圧倒的な支持を受けた月光仮面の平均視聴率は40%、最高視聴率は67.8%を記録しました。ちなみに月光仮面とは、悪人によって危機に陥った人々の前に現れる正義の味方です。白いターバンと覆面の上に黒いサングラスと白マフラー、白の全身タイツに黒いベルトを着け、裏地に色のついた白マントをまとい、手袋とブーツを着けています。

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。