毎日のご飯の写真と献立

4月11日の昼・海老かつ、夜・チキンステーキ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は海老カツ🦐

海老かつ

60人前の材料…むき海老、はんぺん、玉葱、スイートチリソース1本

①作り方は↓を参照してください

スイートチリソース・水・ケチャップ・ガラスープの素を沸かしてチリソースを作る

竹輪の甘辛炒め

60人前の材料…棒ちくわ20本、玉葱4玉、人参2本

①人参を蒸す

②竹輪を出汁10(1800㏄)味醂0.5(90㏄)薄口0.5(90㏄)で炊く(竹輪をやわらかくするために)

③玉ねぎを炒める

④、②に①③を入れ、塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

ほうれん草のピーナッツ和え

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱2玉、ピーナッツ和えの素70g

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で玉葱を炊く

②、①にほうれん草を入れてサッと炊く

③、②にピーナッツ和えの素を入れて味付けをすると出来上がり

夜ご飯はチキンステーキ🐔

チキンステーキ

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、アリアケジャパンデミグラスソース1p

①チキンステーキをスチコン温度140度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

②デミグラスソースに少しコンソメスープをいれてあたためる

③、①に②をかけると出来上がり

じゃが芋とじゃこの煮物

60人前の材料…じゃが芋3.5k、人参1k、冷凍じゃこ1p

①じゃこを湯がく

②作り方は↓を参照してください

③、②にじゃこを振りかける

きゅうりの浅漬け

60人前の材料…胡瓜30本

①胡瓜を塩水に浸け1日おく

②絞った①を日本食研白出汁・炒り胡麻で味付けをすると出来上がり

本日の報告(55人前)

売り上げ 88,400円 仕入れ額 25,643円 原価率 29.0%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日の海老カツは、揚げ油が新品なのでうまい(^▽^)/

今日、初めてアリアケジャパンのデミソースを使ってみたら、これまたうまい❕❕次からはこれを使おうかな(ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧

4月11日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ガッツポーズの日

1974年(昭和49年)4月11日、東京でボクシングWBC世界ライト級タイトルマッチが行われ、ガッツ石松さんがチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレス氏にKO勝利し、ガッツ石松さんが両手を挙げて喜びを爆発させた姿をスポーツ新聞の記者が「ガッツポーズ」と表現したことで、この言葉が広く知られるようになりました。

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