毎日のご飯の写真と献立

11月2日の昼・きつねうどん、夜・鯖の煮つけ

1 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

11月2日は何の日(どうでもいい雑学😎)

阪神タイガース記念日

11月2日は「阪神タイガース記念日」です。

1985年の11月2日、日本のプロ野球チーム「阪神タイガース」が38年ぶり、2リーグ化後初の日本一になりました。

これを記念して、阪神タイガース後援会により記念日に定められました。

昼ご飯はきつねうどん🍜

きつねうどん

60人前の材料…うどん2玉3人前、あげ1人前1枚、冷凍かまぼこ1人前1枚、青ネギ2束

①出汁は↑の作り方を参照してください

②うどんを湯がいて①をかけて具を盛ると出来上がり

小芋と人参の煮物

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k

①人参を蒸す

②小芋と①を出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

玉葱とピーマンのナムル

60人前の材料…玉葱3k、ピーマン8p

①玉葱・ピーマンを蒸して冷やす

②絞った①をガラスープの素・塩・胡椒・ごま油で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は鯖の煮つけ🐟

鯖の煮つけ

60人前の材料…冷凍鯖

①鯖をスチコン温度180度、蒸気量40%、時間10分間かけて灰汁を拭き取る

②、①に↑の出汁を入れてスチコン温度160度、蒸気量80%、時間20分間かけると出来上がり

竹輪と隠元の炒め物

60人前の材料…冷凍隠元3p、冷凍棒ちくわ15本

①隠元を蒸す

②竹輪を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊く

③、①をごま油で炒める

④、②を煮詰まってきたら③を入れて炒めると出来上がり

ほうれん草のお浸し

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱2玉、人参1本

①人参を蒸して冷やす

②ほうれん草を湯がいて水にさらす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉ねぎを炊き冷やす

④絞った②と③を和えて味を調える

⑤、④に①を入れると出来上がり

本日の報告(59人前)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 22,748円 原価率 24.1%

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。