毎日のご飯の写真と献立

6月8日の昼・親子丼、夜・鯖の味噌煮

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

6月8日は何の日(どうでもいい雑学😎)

6月8日はガパオの日


この日は、タイ料理やガパオをさらに多くの人に知ってもらうことを目的に制定された記念日です。日付は、東京の渋谷や新宿などに店舗を展開しているタイ料理レストラン「ガパオ食堂」が2007年(平成19年)6月8日に設立したことにちなんで制定されました。

ガパオとは、バジルの1種であるホーリーバジルのことです。日本でも人気の高いタイ料理“ガパオライス”は、ガパオと鶏のひき肉などを調味料で炒めて、目玉焼きをのせたごはんと一緒に食べる料理のことです。

昼ご飯はトロミ親子丼、副菜が大根、大根💦

親子丼

50人前の材料…ブロイラー(もも肉)2k、玉葱10玉、玉子30個、三つ葉4束

①鶏肉を湯通しする

②玉葱を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)酒1(180㏄)砂糖でたく

③、②に①を入れてトロミをつける

④、③に卵を少しずつ入れながら固めると出来上がり

玉子を入れるときは鍋底が焦げない様に気を付けてください

切り干し大根の煮物

50人前の材料…乾燥切り干し大根250g、平天2p、人参2本

①切り干し大根を水でしっかり洗って1日浸けておく

②にんじんを蒸す

③、①を湯がき水にさらす

④、③をしっかり絞ってごま油で炒める

⑤、④を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

漬物

50人前の材料…市販の漬け物

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鯖の味噌煮、

鯖の味噌煮

50人前の材料…冷凍鯖、(付け合わせ、人参・オクラ)

①↑の作り方を参照してください

厚揚げの煮物

50人前の材料…モチモチ厚揚げ14p、豚ミンチ500g

①厚揚げを湯通しする

②豚ミンチを炒めて、①を入れ出汁15(2700㏄)味醂1.5(270㏄)濃口1.5(270㏄)砂糖で炊くと出来上がり

オクラのキムチ和え

50人前の材料…冷凍ホールオクラ3p、キムチ150g、玉葱2玉

出汁3(540㏄)味醂0.5(90㏄)薄口0.3(54㏄)砂糖で玉葱が透き通ってくるまで炊き冷やす

②オクラを蒸して冷やす

③、①と②を和えてキムチを入れ味を調えると出来上がり

本日の報告

売り上げ 91,200円 仕入れ額 19,593円 原価率21.5%

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。