毎日のご飯の写真と献立

6月26日の昼・他人丼、夜・秋刀魚のレモンペッパー焼き

1 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

6月26日は何の日(どうでもいい雑学😎)

6月26日は露天風呂の日

6月26日は、露天風呂の日。この日は、岡山県にある湯原温泉(ゆばらおんせん)の魅力をより多くの人に知ってもらうことを目的に、岡山県湯原町(現:真庭市)の湯原町旅館協同組合と、一般社団法人湯原観光協会が制定しました。

日付は、「ろ(6)てん(・)ぶ(2)ろ(6)」と読む語呂合わせにちなんで、制定されました

昼ご飯はとろみ他人丼!!

他人丼

50人前の材料…牛肉2k、玉葱3k、玉子30個、三つ葉4束

①牛肉を湯通しする

②玉ねぎを出汁10(3600㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)砂糖で炊く

③、②に①を入れて炊く

④、③に片栗粉でとろみをつける

⑤、④に卵をとき入れると出来上がり

厚揚げの煮物

50人前の材料…厚揚げ10p、人参1k

①厚揚げを湯通しする

②にんじんを蒸す

③、①と②を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

漬け物

50人前の材料…市販の漬け物

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は秋刀魚のレモンペッパー焼き🐟

秋刀魚のレモンペッパー焼き

50人前の材料…冷凍秋刀魚、日本食研レモンペッパーオイル(付け合わせ、大葉)

①秋刀魚の総量を量り、総量の3%の日本食研レモンペッパーオイルを量り秋刀魚にぬる

②、①をスチコン温度180度、芯温85度まで焼くと出来上がり

じゃが芋の煮物

50人前の材料…じゃがいも3.5k、人参1k

①↑の作り方を参照してください

もやしと胡瓜の梅肉和え

50人前の材料…もやし12p、胡瓜5本、梅干し1p

①胡瓜を塩水に浸け1日おく

②もやしを蒸して冷やす

出汁3(540㏄)味醂0.7(126㏄)薄口0.7(126㏄)梅干しの種・砂糖を入れて沸かして、種を取り出し実を入れて冷やす

④、①・②をしっかり絞って③と和える

本日の報告

売り上げ 89,600円 仕入れ額 24,829円 原価率 27.7%

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。