毎日のご飯の写真と献立

6月19日の昼・八宝菜、夜・ホッケの西京焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は八宝菜🐷

八宝菜

60人前の材料…豚肉2k、白菜3玉、玉葱6玉、人参2本、うずら缶2缶、椎茸3p、冷凍むき海老1p

①八宝菜の作り方は↓を参照してください

餃子

60人前の材料…市販の冷凍餃子1人前2個

①餃子の作り方は↓を参照してください

春雨の中華風サラダ

60人前の材料…春雨400g、胡瓜5本、ハム125g、乾燥錦糸50g

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②春雨を湯がいて水にさらす

ガラスープ2(360㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・醤油を沸かして酢っ気を飛ばして、ごま油・炒り胡麻を入れて冷ます

④、②に絞った①を入れる

⑤、④に③を入れて味を調える

⑥、⑤に錦糸を入れると出来上がり

夜ご飯はホッケの西京焼き🐟

ホッケの西京焼き

60人前の材料…冷凍ホッケ切り身1人前1切れ、日本食研西京味噌1p

①ホッケに西京味噌を塗って2日間寝かせる

②、①をスチコン温度200度、蒸気量40%、芯温80度まで蒸し焼きにする

③、②をオーブン温度260度、芯温85度まで焼く

味醂・酒を煮きる

⑤、③に④をぬると出来上がり

じゃが芋のおかか煮

60人前の材料…じゃが芋4k、玉葱4玉、鰹節1p

①じゃが芋・玉ねぎを炒める

②、①に出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖を入れて沸かす

③、②をホテルパンに入れ、鰹節をふりかけてスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分間~30分間かけると出来上がり

春菊のお浸し

60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱3玉、人参1本

①人参を蒸す

②春菊を流水解凍する

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉葱を炊く

④、③に絞った②を入れてサッと炊く

⑤、④に①を入れて冷ますと出来上がり

本日の報告(53人前)

売り上げ 84,800円 仕入れ額 23,397円 原価率 27.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

調理場暑くなってきたな~💦

6月19日は何の日(どうでもいい雑学😊)

魚がし日本一・立喰い寿司の日

1989年6月19日、日本初の立ち喰いスタイルチェーン店の魚がし日本一新橋駅前店がオープンしました、それをちなんで、「魚がし日本一・立喰い寿司の日」として株式会社にっぱんが制定した記念日です。

魚がし日本一は、2019年に創業30周年を迎えられたみたいです。

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