毎日のご飯の写真と献立

7月14日の昼・牛肉の野菜炒め、夜・赤魚の煮物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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7月14日は何の日(どうでもいい雑学😎)

ゼラチンの日

7月14日は「ゼラチンの日」。
日本ゼラチン・コラーゲン工業組合が制定した記念日です。

ゼラチンとは、動物の皮膚や骨などに含まれるコラーゲンから抽出した動物性たんぱく質のことです。
料理だけでなく、医療品などにも使われています。

フランス料理によくゼラチンが使われることから、フランス革命の日を記念日にされたみたいです

昼ご飯は牛肉の野菜炒め。

牛肉の野菜炒め

50人前の材料…牛肉1.5k、キャベツ4玉、玉葱2k、ピーマン6p、舞茸5p

①牛肉を湯通しする

②玉ねぎ・舞茸・ピーマンを炒める

③キャベツをスチコン温度160度、蒸気量50%、時間5分焼き、混ぜて5分焼く

④、①を自家製焼肉タレ・酒・濃口で味付けをしてとろみをつける

⑤、④に②③を混ぜて味を調えると出来上がり

小芋の煮物

50人前の材料…冷凍かっと小芋4p、人参1k、冷凍グリンピース100g

①にんじんを蒸す

②小芋、①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

③、②にグリンピースを入れてさっとたくとできあがり

桜漬け

50人前の材料…市販の桜漬け

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は赤魚の煮物。

赤魚の煮物

50人前の材料…冷凍赤魚

①赤魚をスチコン温度160度、蒸気量20%、時間10分間かけ、灰汁を拭き取る

②、①を↑の出汁を入れてスチコン温度140度、蒸気量80%、時間30分かけると出来上がり

平天と蓮根のきんぴら風

50人前の材料…水煮チラシ蓮根1p、冷凍平天2p、冷凍隠元1p

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②、①と平天を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖鷹の爪を入れて炊く

③、②に隠元を入れて煮詰めると出来上がり

玉子豆腐

50人前の材料…玉子豆腐

①あけて盛り付けると出来上がり

本日の報告

売り上げ 90,000円 仕入れ額 19,014円 原価率 21.1%

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