毎日のご飯の写真と献立

7月12日の昼・肉団子と野菜の黒酢炒め、夜・鮭のバター醤油焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、肉団子と野菜の黒酢炒め

肉団子と野菜の黒酢炒め

60人前の材料…冷凍肉団子4p、茄子20本、人参1k、玉葱4玉、冷凍オクラ2p、日本食研黒酢あん

①肉団子・茄子をフライヤー温度170度で揚げる

②人参・オクラを蒸す

③玉ねぎを炒める

④、③に①②を入れて黒酢あん・かんたん酢・ガラスープで味付けをすると出来上がり

小芋の煮物

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k

①人参を蒸す

出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で①・小芋を炊くと出来上がり

さくら漬け

60人前の材料…市販のさくら漬け2p

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鮭のバター醬油焼き🐟

鮭のバター醬油焼き

60人前の材料…日本食研冷凍サーモン切り身1人前1切れ

①鮭を自然解凍する

②、①の水分をしっかり拭き、塩・胡椒をする

③、②に小麦粉をまぶして、サラダ油をぬる

④、③をスチコン温度260度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きにする

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口0.8(144㏄)砂糖を沸かし、バターを入れて冷ます

⑥、④に①を入れて真空して1日おく

⑦、⑥を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

白菜とちぎり天の煮物

60人前の材料…冷凍ちぎり天1p、白菜2玉、玉葱4玉、人参2本

①人参を蒸す

②玉葱・白菜を炒める

③、②を出汁・味醂・薄口・塩・胡椒で味を調える

④、③にちぎり天・①を入れてサッと炊くと出来上がり

冷やっこ

60人前の材料…絹ごし豆腐1p6人前

①盛り付けて醬油をかけると出来上がり

本日の報告(54人前)

売り上げ 86,400円 仕入れ額 27,138円 原価率 31.4%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

暑い日は、甘酸っぱい料理やね((^▽^)/

7月12日は何の日(どうでもいい雑学😊)

宇佐から揚げの日

「からあげ専門店発祥の地」として知られる大分県宇佐市で、「宇佐市からあげ探検隊」が、2012年7月12日に「USA☆からあげ合衆国」を建国し、「宇佐からあげ」をさらに広めるために制定された記念日です。

因みに宇佐からあげは、各店独自の秘伝のタレを使い、出来たてアツアツはもちろん、冷めても美味しいと人気があります。

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