目次
今日の献立
昼ご飯は、豚肉の中華炒め🐷
60人前の材料…豚肉2k、キャベツ3玉、玉葱4玉、占地4p、水煮チラシ蓮根1p
①蓮根を圧力鍋で15分間かける
②豚肉を湯通しする
③占地・玉ねぎを炒める
④キャベツをスチコン温度180度、蒸気量50%で蒸し焼きにする
⑤、③に②を入れてシャンタン・オイスターソース・酒・味醂・葱姜醤・おろしにんにくで味をつけ、水溶き片栗粉でとろみをつける
⑥、⑤に①②を入れて味を調えると出来上がり
60人前の材料…乾燥切り干し大根250g、平天2p、人参2本
①切り干し大根をしっかり洗い、たっぷりの水に1日浸けておく
②人参を蒸す
③、①を湯がく
④、③をしっかり絞り、ごま油で炒める
⑤、④に平天を入れ、出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く
⑥、⑤に②を入れると出来上がり
60人前の材料…ピーマン6p、もやし14p
①もやし・ピーマンを蒸して冷ます
②、①を絞って、ガラスープの素・塩・ごま油で味付けをすると出来上がり
夜ご飯は、鯖の煮つけ🐟
60人前の材料…冷凍鯖切り身1人前1切れ
①鯖をスチコン温度140度、蒸気量50%、時間10分間蒸し焼きにする
②、①のアクを拭き取る
③↑の出汁に水溶き片栗粉でとろみをつける
④、②にを入れてスチコン温度140度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり
60人前の材料…牛肉500g、冷凍ささがき牛蒡4p、玉葱4玉、人参2本
①ささがきを湯がく
②、①を出汁20(2700㏄)味醂1(135㏄)濃口1(135㏄)砂糖で炊く
③人参を蒸す
③豚肉・玉ねぎを炒める
④、③に②を入れ、塩・胡椒で味を調える
⑤、④に③を入れると出来上がり
60人前の材料…胡瓜3k、乾燥カットわかめ20g
①胡瓜を塩水に浸けて1日おく
②出汁2(360㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖を沸かして酢っ気を飛ばして冷ます
③わかめを水で戻す
④、③を湯通しして冷ます
⑤、①と④を絞って②で和えると出来上がり
本日の報告(53人前)
売り上げ 84,400円 仕入れ額 25,299円 原価率 30.0%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
暑いね💦原価が下がらんね💦
7月10日は何の日(どうでもいい雑学😊)
納豆の日
「なっ(7)とう(10)」(納豆)と読む語呂合わせから、関西納豆工業協同組合が、関西地域限定の記念日として1981年に制定し、その後、全国納豆協同組合連合会が、1992年に改めて制定した記念日です。
納豆には、大豆由来のタンパク質やビタミンKが豊富に含まれており、上質なタンパク質源です。
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