毎日のご飯の写真と献立

1月7日は、昼・コロッケ、夜・鰆の煮つけ

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • コロッケ、竹輪と大根の煮物、ほうれん草とじゃこの和え物
  • 鰆の煮つけ、牛肉とキャベツの炒め物、フルーツ缶

昼ご飯のレシピと献立表

コロッケ

作り方と写真

60人前の材料…コロッケ材料

  1. コロッケを作る:
    • コロッケの作り方は下記を参照してください。

竹輪と大根の煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍棒ちくわ10本、大根2k、人参1k。大根の葉

  1. 大根・人参を蒸す:
    • 大根・人参をスチーム温度100度で蒸し、水にさらします。
  2. 仕上げ:
    • ①・竹輪を出汁1800㏄・味醂90㏄・薄口90㏄で炊きます。
    • 最後に大根の葉を入れて炊くと出来上がりです。

ほうれん草とじゃこの和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉、冷凍じゃこ

  1. 玉ねぎ・じゃこを炊く
    • 冷凍じゃこに熱湯をかけ湯通しします。
    • 鍋に玉ねぎ・じゃこを入れ、出汁900㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  2. 仕上げ:
    • ①に冷凍ほうれん草を入れて炊き、冷ますと出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

鰆の煮つけ

作り方と写真

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

  1. 鰆を蒸し焼きにする:
    • 冷凍鰆をホテルパンに並べ、スチコン温度160度、蒸気量50%、時間10分間加熱します。
  2. 鰆のアクを取る:
    • ①のアクをキッチンペーパーで拭き取ります。
  3. 魚の煮汁を作る:
    • 魚の煮汁の作り方は下記を参照してください。
  4. 仕上げ:
    • ②をホテルパンに並べ、スチコン温度160度、蒸気量80%、時間20分間加熱すると出来上がりです。

牛肉とキャベツの炒め物

作り方と写真

60人前の材料…牛肉500g、キャベツ2玉、玉葱4玉、人参2本

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 牛肉・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、牛肉・玉ねぎを入れて炒めます。
  3. キャベツを焼く:
    • キャベツにサラダ油・ガラスープの素をからめ、スチコン温度180度、蒸気量50%で焼きます。
  4. 仕上げ:
    • ②に①・③を混ぜ、焼き肉のたれで味付けをすると出来上がりです。

フルーツ缶

作り方と写真

60人前の材料…パイン缶(チビット)大2缶

  1. あけて盛り付けると出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円       仕入れ額 25,735円       原価率  26.8%   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

コロッケが爆発した💦💦手作りは爆発しやすいよね≧ ﹏ ≦

1月7日は何の日(どうでもいい雑学😊)

七草の日

日付は新年に若菜を食べる中国の習慣が伝えられたものです。

春の七草は、セリ、ナズナ、ゴギョウ(ハハコグサ)、ハコベラ、ホトケノザ(オオバコ)、スズナ(カブ)、スズシロ(ダイコン)です

最後に


皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

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