今日は鶏団子の野菜餡かけにしました、鶏団子って言っても鶏真丈なので柔らかくてうまい!!
60人前の材料…日本食研鶏真丈、ピーマン4p、玉葱4玉、人参1本、椎茸20個
①鶏真丈を蒸す
②ピーマンと人参を蒸す
③出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)酒1(180㏄)で玉ねぎが透き通ってくるまで炊く
④、③にトロミをつけ②を入れたら、おろし生姜を少し入れて①にかけたら出来上がり
60人前の材料…厚揚げ15p(1人前1/4p)
①スチコンで温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼く
②、①に生姜醬油をかけると出来上がり
60人前の材料…胡瓜30本、カット若芽20g、人参1本
①胡瓜を塩水(3%)につけて1日おく
当施設では、高齢者さんでも食べやすいように千切り胡瓜にしてあります
②人参を蒸す
③カット若芽をたっぷりの水で戻し、湯通しする
④水1(180㏄)味醂1(180㏄)酢1(180㏄)砂糖100g、だし昆布を沸かして冷やしておく
⑤、①と③をしっかり絞って④と②を和えて味を調えたら出来上がり
夜ご飯は赤魚の紫蘇風味焼きにし、青紫蘇の香りを楽しんでいただきました(^▽^)/ 大葉は栄養価も高く、香りには精神を安定する効果もあるらしいですよ。
材料…冷凍赤魚切り身、日本食研紫蘇オイル
①冷凍のまま赤魚の総量を量り3%(一般用・10%)の紫蘇オイルを塗る
②スチコンでオーブン温度220度、芯温85度まで焼くと出来上がり
60人前の材料…スライス蓮根2p、つきこん3p、人参2本
①スライス蓮根を圧力鍋15分かける
②つきこんを湯がく
③人参を蒸す
④出汁15(2700㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で①と②を炊く
⑤、④の蓮根に味がついたら③を入れ味を調えたら出来上がり
60人前の材料…卵60個
①出汁900㏄、味醂70㏄、薄口70㏄を沸かしてトロミをつけ冷やしておく
②卵に①を入れ混ぜたらザルで濾す
③巻き鍋で焼く(1本90㏄レードル2杯と半分<全部で225cc>)
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