コロナウイルス怖いですね、いつおさまるのだろう?早く日常に戻ってほしい
今週の献立表が出来ました(^▽^)/献立表作るのって大変!!
1月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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24日 | 月曜日 | ちぎり天とキャベツの煮物 カリフラワーのマヨ和え | 肉豆腐 蓮根のきんぴら 菜の花の和え物 | 焼き秋刀魚の生姜餡かけ 野菜の酒粕煮 うぐいす豆 |
25日 | 火曜日 | 白菜とうす揚げのサッと煮 鰆の西京焼き | メンチカツ ナポリタン パイン缶 | 鯖の煮つけ さつま揚げとピーマンの炒め物 胡瓜とイカの酢の物 |
26日 | 水曜日 | じゃが芋の煮物 キノコのおろし和え | 肉うどん 小芋の煮物 隠元の生姜醬油和え | 赤魚の山椒焼き 厚揚げと卵の煮物 キャベツとタコの梅ドレッシング |
27日 | 木曜日 | 野菜炒め 胡瓜の和え物 | 帆立のクリームシチュー 菜の花と占地と炒め物 フルーツ | 鶏肉と大根の煮物 ブロッコリーのガーリック炒め レーズン入り南瓜サラダ |
28日 | 金曜日 | 鮭の塩焼き 隠元のくたくた煮 | 鶏肉の紫蘇風味焼き 麻婆春雨 オクラとなめたけの和え物 | 鰺のみぞれ煮 豆腐田楽 春菊の胡麻和え |
29日 | 土曜日 | スクランブルエッグ コールスローサラダ | 鰆のレモンペッパー焼き さつま芋のオレンジ煮 もやしの中華和え | 豚肉の生姜焼き 白菜の煮物 玉子豆腐 |
30日 | 日曜日 | 小芋のそぼろ煮 白豆 | 豚肉の味噌焼き 竹輪とひじきの煮物 ポテトサラダ | 鰤大根 がんもの煮物 ブロッコリーのお浸し |
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