8月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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22日 | 月曜 | 里芋とうす揚げの煮物 白菜の漬物 | チキテキ ポパイソテー 春雨サラダ | 鰺の香りつけ焼き 金平牛蒡 春菊と舞茸の和え物 |
23日 | 火曜 | ひじきの煮物 秋刀魚の甘露煮 | 柔らか豚カツ 白菜とさつま揚げの煮物 うぐいす豆 | 鮭の塩焼き ふろふき大根 胡瓜の酢漬け |
24日 | 水曜 | 高野豆腐の煮物 菜の花と人参のお浸し | 鰆の山椒焼き 竹輪の炒り煮 オクラのピーナッツ和え | カレー風味肉じゃが 玉子豆腐 ほうれん草の和え物 |
25日 | 木曜 | 豚肉とキャベツのソテー ブロッコリーの和え物 | 浅利ご飯 わかめうどん もやしの和え物・漬け物 | 鯖の生姜煮 大根と人参の煮物 もずく酢 |
26日 | 金曜 | 白菜と鶏肉の煮物 隠元のお浸し | カレイから揚げ じゃが芋の煮物 カニカマと胡瓜の酢の物 | 豚肉と絹揚げの炒め物 切り干し大根の煮物 菜の花の胡麻和え |
27日 | 土曜 | スクランブルエッグ ハムステーキ パン | 白身魚のパン粉焼き エリンギとキャベツのソテー カリフラワーとブロッコリーの和え物 | 鶏肉のみぞれ煮 ひじきと蓮根の炊いたん 冷奴 |
28日 | 日曜 | 白菜と竹輪の煮物 五目豆 | 豚肉と茄子の塩だれ炒め 焼き餃子 隠元とコーンのサラダ | 赤魚の塩こうじ焼き 小芋のそぼろ餡かけ 玉子焼き |
8月22日~28日の献立表と写真です
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