毎日のご飯の写真と献立

2月8日、昼・カレーライス、夜・肉団子

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • カレーライス、マカロニサラダ、フルーツ缶
  • 肉団子、竹輪の含め煮、青菜の和え物

昼ご飯のレシピと献立表

カレーライス

作り方と写真

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋3k、玉葱6玉、人参1k

  1. 牛肉を霜降りする:
    • 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
      • 霜降りする事で、臭み・余分な脂を取り除きます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. じゃが芋・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、じゃが芋・玉ねぎを入れて炒めます。
  4. 仕上げ:
    • ③に水気を切った①・②を入れ、コンソメスープ6000㏄・ローリエ2枚を入れて炊きます。
    • じゃが芋に串がスッと通るくらいになればカレールー甘口8:中辛2)を入れて味付けをします。
    • それを弱火で10分間炊くと出来上がりです。

マカロニサラダ

作り方と写真

60人前の材料…乾燥マカロニ600g、胡瓜5本、人参1本、ハム125g

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、味付けをしたときに水っぽくなるのを防ぎます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. マカロニを湯がく:
    • 乾燥マカロニをたっぷりのお湯で湯がき、水にさらします。
  4. 仕上げ:
    • 水気を切った③に絞った①・ハム・②を混ぜ、マヨネーズ・かんたん酢・塩・胡椒を入れて味を調えると出来上がりです。

フルーツ缶

作り方と写真

60人前の材料…パイン缶(大)2缶

  1. あけて盛り付けると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

肉団子

作り方と写真

60人前の材料…冷凍肉団子5p、茄子10本、玉葱8玉

  1. 肉団子を揚げる:
    • 冷凍肉団子をフライヤー温度170度で3分間揚げます。
  2. 茄子を揚げる:
    • 茄子をフライヤー温度170度で揚げます。
  3. 玉ねぎを炒める:
    • 鍋におろしにんにく・おろし生姜・サラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
  4. タレを作る:
    • 鍋に煮切り酒360cc・煮切り味醂360㏄・濃口360㏄・水360cc・砂糖を加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  5. 仕上げ:
    • ③に①・②を混ぜ、④を入れて味を調えると出来上がりです。

竹輪の含め煮

作り方と写真

60人前の材料…冷凍棒ちくわ25本、人参1k

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 仕上げ:
    • 鍋に竹輪・①を入れ、出汁1800㏄・味醂90㏄・薄口90㏄で炊くと出来上がりです。

青菜の和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍チンゲン菜4p、玉葱6玉

  1. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁900㏄・味醂180㏄・薄口120㏄・砂糖で炊きます。
  2. 仕上げ:
    • ①に冷凍チンゲン菜を入れて炊き、冷ますと出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝62人・昼62人・夜62人)

売り上げ 99,200円       仕入れ額 円       原価率  %   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

うちの施設もとうとうか…

2月8日は何の日(どうでもいい雑学😊)

東京二八そばの日

日付は、蕎麦の風味が最も豊かで喉ごしの良い美味しいそばが、二八(にはち)蕎麦(そば粉八割・小麦粉二割)が黄金比と言われていることから、東京都麺類協同組合が制定した記念日です。

最後に

本日の献立をご紹介いたしました。高齢者の皆様が健康で笑顔で過ごすことができるよう、今後も心を込めて食事を提供していきます。食事は単なる栄養補給だけでなく、入居者様にとって重要なコミュニケーションの場であり、楽しいひと時でもあります。次回もお楽しみにしてください。

皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

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