毎日のご飯の写真と献立

2月10日の昼・豚肉の香草パン粉焼き、夜・赤魚の木の芽焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は豚肉の香草パン粉焼き🐷

豚肉の香草パン粉焼き

60人前の材料…豚肉80g×60枚、日本食研香草パン粉焼き

①豚肉を下処理する(仕方は↓を参照してください)

②パン粉に20%のサラダ油を混ぜる

③、①に②をつける

④、③をスチコン温度180度、蒸気量20%、芯温85度まで焼くと出来上がり

水分を入れながら焼くとびちゃびちゃになって失敗したので、次はオーブンで焼こう

揚げ茄子の煮物

60人前の材料…茄子25本、人参1k

①茄子を素揚げする

②、①に湯をかけて油抜きする

③人参を蒸す

④、③を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

⑤、④に②を入れてサッと炊くと出来上がり

角切りさつま芋サラダ

60人前の材料…さつま芋3k、ハム125g、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②さつま芋を蒸して冷ます

③、②に絞った①とハムを和えてマヨネーズ・塩・胡椒・かんたん酢で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は赤魚の木の芽焼き🐟

赤魚の木の芽焼き

60人前の材料…赤魚切り身1人前1切れ、木の芽1箱

①赤魚をスチコン温度280度、蒸気量40%、芯温85度まで焼き冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮きり味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖を沸かして、木の芽を入れて冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④食べる前に湯煎15分かけると出来上がり

ぜんまいと厚揚げの煮物

60人前の材料…水煮ぜんまい1p、厚揚げ10p、人参1k

①人参を蒸す

②厚揚げを湯通しする

③ぜんまいを炒め、①・②を入れ出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

厚揚げを強火で炊くとボロボロになるので気を付けて下さい

菜の花のピーナッツ和え

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱2玉、ピーナッツ和えの素

①作り方は↑を参照してください

本日の報告(56人前)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 24,878円 原価率 27.8%

まとめ

今日は、豚肉の香草パン粉焼きが失敗💦

スチコンで蒸気を入れながら焼くとパン粉がびちゃびちゃになってしまう、次に作るときはオーブンで焼くようにしなければいけない。

2月10日は何の日(どうでもいい雑学😊)

左利きグッズの日

日付は「レ(0)フ(2)ト(10)」の語呂合わせから制定された記念日です。

左利きの方の不便さを解消するため、さまざまな左利きグッズを展開する菊屋浦上商事株式会社が制定しました。

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