毎日のご飯の写真と献立

茄子とさつま芋のカレー

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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さつま芋の甘みをいかしたカレーです。

さつま芋を蒸す

蒸しておくことでさつま芋の形を残すことができます。

茄子をサッと油通しして油をきっておく。

合い挽き1k、玉ねぎ6玉

合い挽きと玉ねぎを炒めて水を10Ⅼ入れてカレールーの甘口と中辛を入れて味付けをする。

味付けしたカレーに茄子とさつま芋を入れてひと煮立ちさせて出来上がり😋

茄子とさつま芋に火を通しておくことで柔らかく、形が残せます。

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