毎日のご飯の写真と献立

12月7日の昼・牛バラ肉と牛蒡の柳川風、夜・焼き鰆のきのこ餡かけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は

牛バラ肉と牛蒡の柳川風

60人前の材料…牛肉2k、冷凍ささがき牛蒡4p、玉葱2k、卵30個、三つ葉4束

①牛蒡を湯がく

②牛肉を湯通しする

③、①を出汁25(4500㏄)味醂2(360㏄)濃口2(360㏄)酒2(360㏄)砂糖で炊く

④、③の牛蒡に味がのってきたら玉葱・②を入れて炊く

⑤、④を水溶き片栗粉でとろみをつける

⑥、⑤を沸かしているところに卵を入れる

⑦、⑥に粉山椒を振りかけると出来上がり

隠元とイカの炒め物

60人前の材料…冷凍隠元4p、冷凍イカ1/2p、玉葱4玉

①イカを酒煎りする

②玉ねぎ・隠元を炒める

③、②に①を入れガラスープの素・塩・胡椒・醤油で味付けをすると出来上がり

もやしと豆苗の胡麻酢和え

60人前の材料…もやし14p、人参1本、豆苗2p

①もやし・人参を蒸してブラストチラーで冷ます

②豆苗を湯がいて冷ます

昆布水2(360㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)酢1.5(270㏄)砂糖を沸かして酢っ気を飛ばして冷ます

④、①に②を混ぜ、③を入れて味を調えると出来上がり

夜ご飯は、焼き鰆のきのこ餡かけ🐟🍄

焼き鰆のきのこ餡かけ

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、椎茸3p、舞茸2p、玉葱4玉、人参1本

①人参を蒸す

②きのこ・玉ねぎを出汁16(2880㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)濃口0.5(90㏄)砂糖で炊く

③、②を水溶き片栗粉でとろみをつけ、①を入れる

④鰆をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

⑤、④に③をかけると出来上がり

水菜と竹輪のサッと煮

60人前の材料…水菜2束、冷凍棒ちくわ25本

①竹輪を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊く

②、①に水菜を入れてサッと炊くと出来上がり

胡瓜の塩昆布和え

60人前の材料…胡瓜3k、塩昆布1p

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②絞った①に塩昆布・ごま油を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 26,477円 原価率 29.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

いつも同じものを作ってる気がする。

12月7日は何の日(どうでもいい雑学😊)

生パスタの日

日付は『な(7)まパ(8)スタ』の語呂合わせから、全国製麺協同組合連合会が制定した記念日です。

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