毎日のご飯の写真と献立

12月25日、昼・鶏肉の照り焼き、夜・ほっけのレモンペッパー焼き

3 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • 鶏肉の照り焼き、じゃが芋のトマト煮、春雨の柚子ドレサラダ
  • ホッケのレモンペッパー焼き、茄子の味噌炒め、もずくの酢の物

昼ご飯のレシピと献立表

鶏肉の照り焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分

  1. チキンステーキを蒸し焼きにする:
    • 冷凍チキンステーキをホテルパンに並べ、スチコン温度180度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにします。
  2. 照り焼きソースを作る:
    • 煮切り酒180cc・煮切り味醂180㏄・水900cc・砂糖・日本食研ぬったれ180㏄を加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  3. 仕上げ:
    • ①に②をかけると出来上がりです。

じゃが芋のトマト煮

作り方と写真

60人前の材料…じゃが芋4k、玉葱4玉、占地4p

  1. 占地・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、占地・玉ねぎを入れて炒めます。
  2. じゃが芋を炒める:
    • ①にじゃが芋を入れて炒めます。
      • じゃが芋を炒めることで、油でコーティングができ煮崩れ防止になります。
  3. 仕上げ:
    • ②にコンソメスープ・日本食研トマトソース・ケチャップを入れて加熱し、アクを取ります。
    • それをホテルパンに移し、スチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分間~40分間加熱すると出来上がりです。

春雨の柚子ドレサラダ

作り方と写真

60人前の材料…乾燥春雨400g、胡瓜5本、ハム125g

緑豆春雨は冷えると硬くなるので、必ず下記の春雨でお願いします。

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます。
  2. 春雨を湯がく:
    • 鍋にたっぷりのお湯を沸かし乾燥春雨を入れて茹で、水にさらします。
  3. 仕上げ:
    • 水気を切った②にハム・絞った①を混ぜ、ゆず風味ドレッシング・かんたん酢を入れて味を調えると出来上がりです。

コーンスープ・ケーキ

作り方と写真

60人前の材料…市販のコーンスープ1人前150㏄

  1. あけて温めると出来上がりです。

60人前の材料…市販のケーキ

  1. あけて盛り付けると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

ホッケのレモンペッパー焼き

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ホッケ切り身1人前1切れ、日本食研レモンペッパー

  1. レモンペッパーオイルを量る:
    • ホッケの総重量を量り、その5%のレモンペッパーオイルを量る
  2. ホッケを蒸し焼きにする:
    • 冷凍ホッケをホテルパンに並べ、スチコン温度280度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。

茄子の味噌炒め

作り方と写真

60人前の材料…冷凍茄子10p、玉葱4玉、人参2本

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 茄子を焼く:
    • 冷凍茄子をホテルパンに移し、オーブン温度240度、時間15分間~20分間焼きます。
    • それをザルに移し、油を切っておきます。(冷凍茄子を加熱すると油が凄く出てきます。)
  3. 玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
  4. 仕上げ:
    • ③にマヨネーズ・合わせみそを入れて加熱し、①・②を混ぜて味を調えると出来上がりです。

もずくの酢の物

作り方と写真

60人前の材料…もずく5p、胡瓜5本

  1. もずくを湯がく:
    • もずくをザルに移し、熱湯をかけて湯通しします。(この時に、もずく入っている不純物を取り除いてください
  2. もずく酢を合わせる:
    • 昆布水1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・酢180㏄・砂糖を加熱し、酢っ気を飛ばしてから冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①に胡瓜を混ぜ、②を入れて味を調えます。
    • 最後におろし生姜を加えると出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円       仕入れ額 37,837円       原価率  39.4%   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

クリスマスって何する?

12月25日は何の日(どうでもいい雑学😊)

毎月25日は『プリンの日』

日付は『プリンを食べると思わずニッコリ(25)』の語呂合わせにちなみ、オハヨー乳業が制定した記念日です。。

最後に


皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

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